有用。 房間太熱的時候,在地上灑水,可以起到增加房間濕度的作用,而且水蒸發(fā)會帶走熱量,從而導(dǎo)致溫度降低,這個時候如果用風(fēng)扇來吹地面的話,清涼的效果會更好一些,不過需要注意,如果此時,房間暴露在陽光下,這會導(dǎo)致地面溫度很高,澆水后在...
1、掛濕窗簾或濕浴巾 夏天高溫,房間里面也會比較的悶熱,在這種炎熱環(huán)境下,如果家里面沒有空調(diào)的話,可以在家里弄條濕窗簾,或者在窗戶上掛一條濕毛巾,外界的溫度雖然高,當(dāng)水蒸發(fā)后,吹進房子的風(fēng)會變涼。此外,窗簾的顏色應(yīng)盡可能淺色,這樣...
1、吃些涼性的食品。在夏天可以吃些冰粉、龜苓膏、綠茶等偏涼性的食物,以中和體內(nèi)的燥熱之氣。 2、注意防曬。夏天如果要外出的話,可以擦上防曬霜,帶上遮陽傘,這樣可以很好地降溫解暑。 3、內(nèi)心平靜。中國古話有“心靜自然涼”,保持...
敷到體溫正常,退燒為止。 一般根據(jù)病情發(fā)燒程度,采用濕毛巾冷熱敷的方法來降溫退燒的話,通常每敷一次,大約相隔5分鐘左右,發(fā)現(xiàn)患者溫度上升時就要更換一次毛巾,尤其是一開始發(fā)燒溫度不高,在38度以下的的患者,用濕毛巾熱敷后溫度繼續(xù)上升...
根據(jù)毛巾的溫度決定。 如冷毛巾冷敷以后會吸收人體的溫度,使冷毛巾的溫度逐漸上升,等冷毛巾的溫度上升到一定程度的時候,大約溫度與體溫差不多的時候就達不到降溫效果了,就要更換一塊冷毛巾再繼續(xù)冷敷,才能起到作用,像這種情況算起來大概時間...
根據(jù)發(fā)燒的三個階段,來對癥采用不同的毛巾降溫措施: 1、體溫上升期 癥狀:溫度38-40℃,伴持續(xù)升溫、手腳冰涼、打寒顫的情況。 做法:適當(dāng)給孩子增加衣物,用熱毛巾給孩子擦擦肚窩、腋下、腿窩這些大血管分布的區(qū)域。...
對于寶寶發(fā)燒,在體溫低于38.5℃,同時精神還不錯的情況下,我們主要是建議物理降溫的方法來降溫,常用的物理降溫方法有: 1.減少所穿的衣物,如果是新生兒或者小嬰兒,應(yīng)該松開包被,不應(yīng)捂汗,以達到散熱退燒的目的。 2.頭枕冰袋...
打開車門散熱 夏天汽車暴曬后,最好先打開車門,散散熱,這樣可以讓空氣對流,讓汽車慢慢降下溫度來,等車?yán)餂]這么悶了就可以關(guān)上車門,開空調(diào)了,夏天最好買個隔熱墊墊在座椅上,免除熱毒。...