千燈安
發布 2016-04-22
千燈安
發布 2016-01-08
千燈安
發布 2016-01-08
部分女性朋友在經期到來時會出現拉肚子的現象，心里暗自高興，以為可以促進減肥。 可是你，別高興的太早，如果經期經常出現拉肚子的現象，可能是因為子宮內膜細胞發生了生理性異味，讓前列腺素影響了正常的腸胃功能，從而使你出現了肚子疼、拉肚子...
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有些人看到經期任何時候吃東西不會馬上變胖，可把她高興壞了，于是肆無忌憚的吃，結果胖了反過來罵我。 其實，對于普通人來說，正常的飲食，并不會讓你變成一個大胖子，如果你長期暴飲暴食，專挑高熱量的食物，那你長胖是“勢在必得”的事情。...
很遺憾告訴你，不是真的 有誰能告訴我，你在一個月的某一天多吃了點食物就會變胖。 其實這幾乎是不可能的，吃成一個大胖子并不是一天兩天能夠達成的“成果”，所以可以這么理解：經期任何時候吃東西并不會馬上變胖的。...
溫性水果 月經期應該多吃一些溫性的水果，不但可以補充水分，還能補充維生素和礦物質，緩解經期食欲差、腰酸，疲勞等癥狀。此外，針對女性月經期間的不同癥狀表現，女性可以選擇不同的水果。 緩解痛經的水果 蘋果，葡萄...
