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夏天中暑發(fā)冷怎么辦 中暑怕冷怎么回事
2019-05-23閱讀(95366)
夏天發(fā)生中暑是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，病人需要及時(shí)進(jìn)行治療，那么，夏天中暑發(fā)冷怎么辦？
夏天中暑發(fā)冷怎么辦
1、中暑怕冷可服用藿香正氣丸等具有解表化濕、理氣和中的藥物進(jìn)行治療。
2、中暑怕冷者還可適量喝一些紅糖姜水,來(lái)驅(qū)寒發(fā)汗,此時(shí)不宜飲用病癥綠豆湯等食物。
3、陰暑患者由于怕冷,所以不宜吹空調(diào)及風(fēng)扇,但是室內(nèi)一定要注意通風(fēng),有利于患者恢復(fù)。
4、中暑怕冷患者身體會(huì)比較疲倦,此時(shí)不宜繼續(xù)外出工作、學(xué)習(xí)了,應(yīng)臥床休息,待身體感覺(jué)舒適后再外出。
中暑怕冷怎么回事
中醫(yī)辨證中暑分為陰暑和陽(yáng)暑之分,而中暑怕冷考慮是患有陰暑。
陰暑也叫暑濕感冒,是由于夏天天氣炎熱,由于貪涼而猛吹空調(diào)、無(wú)節(jié)制吃冷飲,導(dǎo)致暑熱和風(fēng)寒之邪同時(shí)入侵體內(nèi)而造成的。
通常陰暑患者會(huì)出現(xiàn)身熱頭痛、無(wú)汗、惡寒怕冷、關(guān)節(jié)酸痛、神疲倦怠、腹痛腹瀉等癥狀。
夏季中暑的食療食譜
1、西瓜皮粥
西瓜皮200克,粳米100克,白糖30克。西瓜皮削去外表硬皮,切成丁,與粳米同煮。先用旺火煮沸,再轉(zhuǎn)用小火煮成粥,放入白糖即成。西瓜皮具有清熱解暑、利尿消腫的作用。
2、消暑解渴綠豆湯
綠豆30克,蘆根10克,白茅根10克,將蘆根、白茅根用紗布包好,加水適量與綠豆同煮至熟,去藥包。冷、熱飲均可。
3、涼血解毒馬齒莧
鮮馬齒莧、鮮魚腥草、鮮穿心蓮、鮮紫背天葵、鮮蘇葉、鮮薄荷、鮮荊芥等任選一種,洗凈,開(kāi)水焯后,涼拌食用。
4、蓮子粥
蓮子50克,粳米100克,入鍋同煮,至蓮子極爛為好。蓮子有清心除煩、健脾止瀉的作用,還能夠養(yǎng)心安神,對(duì)于夏季由暑熱引起的心煩不眠,具有較好的治療作用。
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