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中暑后可以喝冰水嗎 中暑后喝冰水有什么危害
2019-08-21閱讀(72440)
高溫天氣，室外工作人員很容易中暑，這時候去超市買一杯冰水是很多人的選擇，但是中暑后可以喝冰水嗎？中暑后喝冰水有什么危害？
中暑后可以喝冰水嗎
中暑后不可以喝冰水。
雖然中暑是體內熱量過高無法正常排出，體溫調節出現故障而導致的，但是中暑的時候千萬不要吃冰的來降溫，因為冰凍食品并不會幫助身體調節體溫，反而會刺激腸胃，加重惡心嘔吐的癥狀，因此中暑之后切忌吃冰凍的東西。
中暑后喝冰水有什么危害
引發咳嗽感冒
冰水喝多了不僅會使身體體溫快速下降，還容易刺激咽喉、支氣管，引發咳嗽、支氣管炎等不適。而中醫認為，喝冰水還容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽，更容易感冒。
腹痛腹瀉
大量的飲用冰水會刺激胃腸，加快胃腸的蠕動，有時甚至會引起胃腸痙攣，導致腹痛。食物在胃腸道中的時間太短，消化吸收不完全，引起腹脹，腹瀉。
消化不良
在炎炎的夏季，吃飯都是一種折磨，可人們又不能不吃飯，人們往往會在吃飯時喝冰飲，或者飯后喝冰水來緩解吃飯是的炎熱，可人們不知道，大量的冰水喝進胃里容易引起胃粘膜血管收縮，降低胃內很多酶的活性，造成消化不良。
引發心絞痛
喝太多的冰水還可能會對腦血管產生刺激，使腦血管也出現收縮痙攣的情況，容易引發心絞痛。特別是對于本身就患有心血管疾病的中老年人來說，最好不要飲用冰水。
容易得胃病
冰水喝多了不僅會對腸道產生刺激，同樣還會刺激胃黏膜的血管收縮，很容易導致胃缺血缺氧，而容易出現胃炎或者是胃病復發。經常喝冰水還容易影響胃部消化哦。
哪些人不宜喝冰水
1、對于有心血管疾病的老人，更是不能喝冰水，除了會引起胃部和腸道不適外，還可能引起腦血管痙攣，從而引發腦血栓，心絞痛等危機生命。
2、孕婦不宜喝冰水，孕婦懷孕期間抵抗力會減弱，喝冰水容易引發寒癥，不利于安胎。
3、腸胃功能不好的人不宜喝冰水，脾胃虛弱，有腸炎的人腸胃不能受刺激，冰水是生冷寒性之物，腸胃功能不好的人喝了易引發腸炎，腹瀉腹痛等癥狀。
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