在日常生活中,肉桂是比較常見(jiàn)的一種保健食品,它具有很好的功效與作用,可以起到一定的保健效果。那么肉桂可以泡水喝嗎?
可以的,但是肉桂喝多了人會(huì)上火。
肉桂茶的副作用就在于食用過(guò)多易導(dǎo)致肝火旺盛、心煩上火,口舌生瘡等癥狀的產(chǎn)生。服用過(guò)多易產(chǎn)生頭暈眼花、眼鏡腫脹干澀、咳嗽口干、心跳加快等現(xiàn)象。
肉桂為辛熱藥,性烈,因此不宜多食,每一次的食用劑量也不宜過(guò)多。由此可知,肉桂茶不宜長(zhǎng)期飲用,需要適量為好。
天氣寒冷,很多人都有手腳冰涼的感覺(jué),尤其是患糖尿病的的患者,就算抱著熱水袋也暖和不起來(lái),這時(shí)候可喝一杯熱的肉桂茶,能輔火助陽(yáng),散寒,溫通筋脈,能使患者全身溫暖。
肉桂中含有揮發(fā)性的油和桂皮醛,在國(guó)外研究表明,桂皮醛和揮發(fā)性的桂皮油具有增強(qiáng)胰島素作用,能使血液中的血糖更多的轉(zhuǎn)化為脂肪進(jìn)行存儲(chǔ),這對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)不可謂是一種良藥,有一定的降糖作用。
人到中老年之后往往睡眠不好,晚上睡不著,半夜還總莫名其妙的醒,白天精神差,容易疲勞。肉桂中含有的肉桂醛具有鎮(zhèn)靜作用,能抑制中樞神經(jīng)元的活性,在睡前喝一杯肉桂茶可預(yù)防失眠,保證睡眠質(zhì)量。
肉桂性熱,能夠溫補(bǔ)命門(mén)之火,起到溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用。肉桂可用于治療腎陽(yáng)不足,命門(mén)火衰所致的腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽(yáng)痿遺精、小便不利或頻數(shù)等癥。肉桂味辛,性通,對(duì)于一些婦科疾病如痛經(jīng)、宮冷不孕、閉經(jīng)等有著一定的保健功效。具有溫經(jīng)通脈之功,可治療沖任虛寒,寒凝血滯的經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后腹痛,以及宮冷不孕等癥。
沖泡肉桂茶以前一定要準(zhǔn)備好茶具與水,肉桂茶對(duì)泡茶的茶具有一定的要求,泡茶時(shí)使用的茶壺,在選擇紫砂材質(zhì)或者朱泥材質(zhì),而且壺形不宜過(guò)高,這樣泡出的茶湯才會(huì)味道香醇。另外泡制肉桂茶時(shí),水的選擇也很重要,最好選擇天然山泉水,而且水溫要控制在98度左右。
平時(shí)沖泡肉桂茶時(shí)要先用沸水吧,茶具全部焯燙一遍,這樣既能消炎殺菌,又能提高茶具的溫度。隨后取適量的茶葉放入茶壺中,茶葉多數(shù)時(shí)候應(yīng)該占茶具的1/2,然后沖入少量沸水把茶葉溫潤(rùn)以后,直接把水倒掉,隨后再次沖入沸水,一分鐘以后就能出湯,把茶湯倒出以后可以慢慢品飲。二次沖入開(kāi)水以后出湯時(shí)間要略有延長(zhǎng),最好在一分半到二分鐘這間,第三泡時(shí)則需要三分鐘以后再出湯。
1、肉桂茶是保健養(yǎng)生的好中藥,但是這類(lèi)茶不能食用過(guò)多,肉桂食用過(guò)多會(huì)出現(xiàn)急性的中毒現(xiàn)象,危害健康。
2、肉桂是大熱性的中藥材,自身體質(zhì)偏熱的朋友也不適合飲用肉桂茶,以免火氣過(guò)旺,出現(xiàn)上火。
0個(gè)回答Q 肉桂有毒嗎
0個(gè)回答Q 鹵肉用肉桂還是用桂皮好
0個(gè)回答Q 肉桂好還是桂皮好
0個(gè)回答Q 什么人不適合吃肉桂
0個(gè)回答Q 肉桂和桂皮是一種東西嗎
0個(gè)回答Q 肉桂可以泡茶喝嗎
0個(gè)回答Q 肉桂和桂皮哪個(gè)更適合燉肉
0個(gè)回答Q 桂皮和肉桂有什么區(qū)別
0個(gè)回答Q 肉桂有什么作用
0個(gè)回答Q 吃肉桂茶可以減肚子上的肥肉嗎
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