看怎么吃。
吃橘子減肥還是增肥，主要看怎么吃，一般要是過量吃，由于橘子中含有大量的糖分，人體不能及時將其消化代謝時，是可能會轉(zhuǎn)化為脂肪導(dǎo)致人體發(fā)胖的。
但要是適量吃，橘子中的維生素、纖維素等成分物質(zhì)，可以促進人體腸胃蠕動，加速體內(nèi)毒素以及廢物代謝，對人體減肥具有促進作用。
雖然現(xiàn)在正是橘子上市的時候提倡多吃當(dāng)季的水果，但是也不要一天吃超過3個，一般的一天吃個兩個就好了，要...
水果表面，對于人體有可能損害的物質(zhì)，咱們列出來一個一個說：細菌、真菌、病毒、寄生蟲、農(nóng)...
感冒能不能吃橘子，其實也不能一概而論，因為感冒有風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒之分，如果是風(fēng)寒型感冒的人群，...
吃橘子上火是對的，但喝橘子皮水并不是去火的。恰好相反，中醫(yī)認為，橘子皮是上火的，但程度極其輕微。...
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