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發布 2023-01-30
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發布 2022-12-14
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發布 2022-12-07
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發布 2022-11-17
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發布 2022-11-03
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發布 2022-10-20
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發布 2022-10-19
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發布 2022-10-17
生核桃相對來說比熟核桃的營養價值高一些。 因為生核桃的氨基酸含量比熟核桃的氨基酸含量要高，生核桃在加工成為熟核桃的過程中會添加各種添加劑，而且核桃炒熟后，里面的營養成分也會被破壞掉一部分，所以相對來說，生核桃的營養價值會高一些。核...
從中醫學的角度上來說李子是一種寒性的中藥也是食物，不僅能夠生津止渴，還能夠活血化瘀和消腫利尿，不僅僅如此李子對于那些患有肝病的患者病情也是有效果的，每天二三個李子對于那些有慢性肝炎的人來說是有很好的功效，而且李子中的維生素b12是可以很...
荔枝具有健胃消食促進消化的作用，其中大量的糖分可以補充體力，并且荔枝中有豐富的蛋白質和維生素，可以增強機體免疫功能，提高抗病毒能力，并且還可以起到美容養顏抗衰老的效果，促進血液循環和新陳代謝，預防多種疾病，平時要適量的食用，不可以過多的...
材料：胡蘿卜、豬肉、鹽、油、生粉、生姜。 做法： 1、胡蘿卜去皮洗凈切絲備用。 2、豬肉性切絲，生姜洗凈切片備用。 3、然后往鹽、油、生粉、生姜攪拌均勻。 4、之后把調好味的肉放入油鍋肉炒些微熟。 5...
有營養。 車厘子酸甜可口，并且含有豐富的維生素、蛋白質、碳水化合物、糖分、膳食纖維以及多種礦物質元素，營養價值豐富，適量食用具有美容、益氣、健脾等作用，其次，車厘子并無嚴格的使用時間限制，晚上吃車厘子并不會影響它的營養，所以車厘子...
增強免疫力 油桃含有豐富的維生素C、葉黃素和鋅等營養元素，可以幫助人體促進抗體的形成和增強機體抵抗各種疾病的能力，從而在一定程度上有助于機體免疫力的提高。 美容作用 油桃含有大量的水分和維生素元素，而維生素可以在一定程...
孕晚期是指孕期的最后2個月，這一階段的飲食原則是因人而異的，因為每個孕婦原來的體質不盡相同，孕中期胎兒發育的情況也有差異。 若孕婦原來體質較瘦弱，中期胎兒發育又較差，孕婦體重增長未達到正常水平，則應該繼續加強營養，吃得更好一些，多...
服用營養品應注意其是否是“完全”和“均衡”，這是非常重要的。人體細胞只有獲得了他所需要的全部營養，才可能健康地成長。 如果只供應他所需要的部分營養，他是不可能健康成長的。營養光全面還不行，還要均衡。 人體細胞如鋅的攝取量高于...
