腸胃方面的疾病種類有很多,比較常見的就是腸胃發(fā)炎,對日常生活造成的影響還是非常大的,很多食物都需要避免,那么腸胃炎不能吃什么東西?下面一起來看看吧。
1、西蘭花
有腸胃炎問題的人最好不要吃西蘭花以及卷心菜,這些食物雖然含有多種營養(yǎng)元素以及膳食纖維,但是吃完以后會讓胃容量變大,會讓氣體堆積更多。
2、柑橘汁
腸胃炎患者不要喝柑橘汁,會對腸道造成刺激,讓部位變得紅腫,如果早上起來以后就喝柑橘汁,就會讓胃腸里面酸性提高,導(dǎo)致拉肚子情況出現(xiàn)。
3、巧克力
不要吃巧克力,巧克力的熱量很高,會讓胃食管反流癥狀出現(xiàn),造成的刺激也是非常大的,而且吃太多巧克力會對咽喉部位以及食道造成刺激,導(dǎo)致下食道括約肌松弛。
4、豆類
胃腸炎患者不要吃豆類食物,會讓脹氣情況嚴(yán)重,出現(xiàn)腹部疼痛,腹脹,打嗝癥狀出現(xiàn),如果有嚴(yán)重腸胃炎的人吃豆制品,那么就會讓胃部受到的損害更大。
5、生洋蔥
腸胃炎患者不要吃生洋蔥,生洋蔥里面雖然含有多種營養(yǎng)元素,能夠起到保健身體效果,但是它會導(dǎo)致不舒服的癥狀出現(xiàn),下腹部絞痛,脹氣等等,但是通過烹調(diào)以后就會讓這種刺激減輕。
1、西紅柿
西紅柿里面含有可溶性收斂劑,柿膠酶以及果膠,會和胃腸酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng),讓胃腸里面的壓力變得更大,所以會出現(xiàn)疼痛癥狀。
2、荔枝
荔枝會讓腸胃炎變得更加嚴(yán)重,如果空腹的時候吃很多荔枝,也會導(dǎo)致低血糖出現(xiàn),而且還會影響到正常的飲食,出現(xiàn)葡萄糖含量不足情況。
3、柿子
柿子是一種寒涼性水果,里面含有鞣酸,果膠,收斂作用不錯,如果空腹的時候吃酸性就很強(qiáng),和胃腸酸結(jié)合容易形成硬塊。
4、香蕉
香蕉是一種非常常見的水果,鉀元素含量很高,但是空腹的時候吃就會讓血鎂升高速度變得太快,對心血管造成抑制,不利于身體健康。
1、粗纖維食物
腸胃炎不能吃粗纖維含量高的食物,會對腸道造成刺激,影響到營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,會讓本身不舒服的問題也變得更加嚴(yán)重,沒有辦法吸收太多的營養(yǎng)物質(zhì),像干豆類,粗雜糧,蘿卜,白薯,芹菜,韭菜等食物都應(yīng)該少吃一些。
2、刺激性食物
胃腸炎患者不要吃刺激性的食物,會對胃腸道造成刺激,像酒,芥末,辣椒等都需要避免,還應(yīng)該少吃一些生姜,生蔥以及大蒜,夏天不要吃冰凍食物。
3、油膩食物
腸胃炎不要吃太過油膩的飲食,有腸胃炎問題的人對脂肪方面的吸收會不好,情況嚴(yán)重的話還會有脂肪瀉問題,所以脂肪的攝入應(yīng)該限制,采用少油以及少鹽的烹調(diào)方式,如果出現(xiàn)拉肚子癥狀,油炸食品以及多油的食物一定不要吃。
0個回答Q 腸胃炎和胃炎有什么區(qū)別???
0個回答Q 腸胃炎人群能不能吃豆類食物
0個回答Q 腸胃炎人群能不能喝酸性飲料啊?
0個回答Q 慢性胃腸炎不能吃什么、、、
0個回答Q 腸胃炎不能吃什么
0個回答Q 怎么預(yù)防腸胃炎
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0個回答Q 嚴(yán)重的腸胃炎有哪些癥狀、、
0個回答Q 腸胃炎是什么原因引起的
1個回答Q 腸胃炎可以吃土豆和牛肉嗎
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