咳嗽是最為常見(jiàn)的病癥之一,尤其是現(xiàn)在到了秋冬季節(jié),天氣轉(zhuǎn)涼后更加容易感冒咳嗽了,那有沒(méi)有簡(jiǎn)單的治療咳嗽偏方,吃一次就見(jiàn)效的呢?當(dāng)然有,下面就推薦給大家管用有效的咳嗽偏方。
適宜:風(fēng)寒咳嗽,癥見(jiàn)舌苔白、流白色鼻涕、咳痰白、畏寒怕冷、身倦酸痛等。
材料:蘿卜1個(gè),蔥白6根,生姜15克。
1、用水3碗先將蘿卜煮熟。
2、煮好的蘿卜水再放入蔥白、姜,煮到只剩1碗湯即可。
蘿卜味甘、辛,性涼,歸肺、胃、大腸經(jīng),有清熱生津、涼血止血、消食化滯的功效;蔥白味辛、性溫,歸肺、胃經(jīng),有發(fā)汗解表,散寒通陽(yáng)的功效;生姜味辛,性微溫,歸肺、脾經(jīng),有發(fā)汗解表,溫中止吐,溫肺止咳的功效,三者搭配可用于風(fēng)寒表證,胃寒嘔吐,風(fēng)寒咳嗽。
適宜:風(fēng)熱咳嗽,癥見(jiàn)舌苔黃、紅,鼻塞流涕、咳黃稠痰。
材料:川貝5克,雪梨1個(gè),蜜糖5克。
1、先將川貝打碎成粉末狀,雪梨去心去皮,切片,同放入燉盅內(nèi),加蜜糖和半杯開(kāi)水,調(diào)勻加蓋蓋好,隔水燉30分鐘,便可食用。
2、也可把梨靠柄部橫斷切開(kāi),挖去中間核后放入2—3粒冰糖,5—6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對(duì)好放入碗里,上鍋蒸30分鐘左右即可。
川貝母味苦、甘,性微寒,歸肺、心經(jīng),具有化痰止咳,清熱散結(jié)的功效;雪梨味甘酸、性涼,歸肺、胃經(jīng),有生津潤(rùn)燥、清熱化痰的功效,一起燉煮食用可清熱止咳、潤(rùn)肺生津,適宜熱病傷陰或陰虛所致的干咳,而且這道止咳偏方味道較好,適宜小兒服用。
適宜:氣虛咳嗽,癥見(jiàn)咳嗽反復(fù)、久治不愈、咳聲無(wú)力、痰液清稀、面色蒼白、多汗。
材料:山藥120克,杏仁12克,粳米50克。
1、山藥去皮切成小塊,杏仁去皮尖。
2、處理好的山藥和杏仁,加粳米及適量水,煮粥食用即可。
山藥性平味甘,健脾胃、益肺腎、補(bǔ)虛贏,甜杏仁,無(wú)毒,功效上偏于滋潤(rùn),治肺虛肺燥引起的咳嗽;北杏仁有苦味,也叫苦杏仁,微毒,功效上偏于降肺氣平喘,主治肺實(shí)咳喘,這款山藥杏仁粥宜用甜杏仁,可潤(rùn)肺止咳。
適宜:任何咳嗽病癥。
穴位位置:位于第三胸椎棘突旁開(kāi)1.5寸,屬膀胱經(jīng)。
取穴方法:取定穴位時(shí),一般采用正坐或俯臥姿勢(shì),肺俞穴位于人體的背部,當(dāng)?shù)谌刈导幌拢笥遗蚤_(kāi)二指寬處。
1、點(diǎn)按捏拿法
采用點(diǎn)按與捏拿腧穴的方法,從上往下自大杼穴至肺俞穴反復(fù)多次,每天1次,每次15-20分鐘。按壓時(shí),力度適中偏大,以局部酸脹發(fā)紅為度。
2、按揉法
用手指的指腹揉壓肺俞穴,每次2分鐘;或用兩手的拇指或食指,中指輕輕按揉肺俞穴,每次2分鐘。
《針灸資生經(jīng)》云:肺俞治療“喘與哮”。即肺俞穴主治肺臟病變,對(duì)改善肺臟功能,消除肺臟功能失常所產(chǎn)生的理證候,具有一定功效,故有解表宣肺、肅降肺氣的作用。臨床上用于治療咳嗽、哮喘、咳血、肺癆及過(guò)敏性鼻炎等病癥,相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的一些呼吸系統(tǒng)疾病。有調(diào)補(bǔ)肺氣,補(bǔ)虛清熱,止咳化痰的功效。
0個(gè)回答Q 常咳嗽會(huì)引起什么隱藏的病哦、、
0個(gè)回答Q 一直咳嗽,也沒(méi)感冒,這是什么情況
2個(gè)回答Q 孩子小咳嗽,是挺挺看,還是速看醫(yī)
0個(gè)回答Q 咳嗽可以吃辣椒嗎?
1個(gè)回答Q 白天還好,一到晚上咳嗽就加重了是
1個(gè)回答Q 你好,我一聞煙味就咳嗽,是怎么回
0個(gè)回答Q 寶寶咳嗽很長(zhǎng)時(shí)間,就是好不徹底怎
0個(gè)回答Q 經(jīng)常有咳嗽的人可以吃梨子來(lái)解決咳
0個(gè)回答Q 感冒了有點(diǎn)咳嗽可以吃龍蝦嗎?
0個(gè)回答Q 每天咳嗽就晚上最輕,這是怎么回事
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