想必大家都聽說過龜苓膏,這是一種歷史比較悠久的傳統藥膳,很多人喜歡吃龜苓膏大多是因為它既是一種口感佳美的甜品,也是一種營養價值極高的補品,那么龜苓膏怎么煮?
1、用清水將龜苓膏粉開成無顆粒狀,倒入鍋內,將溫水慢慢沖入龜苓膏中,邊沖邊攪拌,直到融化。
2、用中火一邊煮一邊攪拌至燒開,煮好后裝入小碗里,冷卻,加入蜂蜜或椰奶即可食用。
1、龜苓膏性涼清熱,婦女月經期間及孕婦不宜大量食用。
2、外感表證、體質虛寒、脾胃虛弱、食欲不振、腹瀉便溏者也不宜食。
3、龜苓膏含糖,糖尿病患者不宜多吃。
4、空腹服用易致腹瀉,不宜空腹食用。
5、龜苓膏成分中含金銀花,有蠶豆病者不宜食用。
龜苓膏含有多種活性多糖和氨基酸,以及人體必需的營養元素,從而可以防止膚質老化和便秘,促進身體的新陳代謝。
在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物后,服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥,清熱去火的效果。對于多種口腔潰瘍、口燥咽干都有顯著的療效。
老年人吃了,可以增強自身的免疫能力,起到健胃、開胃的作用,還可以治療老年人便秘。是老年人不可或缺之養生圣品。
年青人和女人吃了,可以養顏護膚、去除體內的毒素,起到洗腸的作用。特別對皮膚干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)都有顯著的改善作用。
龜苓膏可以潤肺止咳,得了嗓子疼,吃它也能起到一定的改善作用。
1、忌煙酒、辛辣、油膩及腥發食物。
2、不宜同時服用溫熱性藥物。
3、龜苓膏偏寒涼,不能和寒性食物一起吃,如果和寒性食物同食,會使寒性加倍,長期如此不利于脾胃,脾胃功能不佳者可能出現腹部冷痛、腹瀉等癥狀。
0個回答Q 龜苓膏和燒仙草的材料是一樣的嗎?
0個回答Q 龜苓膏可以帶上飛機么
0個回答Q 龜苓膏小孩能吃嗎?
0個回答Q 什么人不適合吃龜苓膏?
0個回答Q 龜苓膏有什么功效及作用
0個回答Q 龜苓膏不能和什么一起吃?
0個回答Q 來例假吃龜苓膏有什么影響?
0個回答Q 龜苓膏來例假可以吃嗎?
0個回答Q 哺乳期吃龜苓膏有影響嗎?
0個回答Q 哺乳期能大量吃龜苓膏嗎?
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事