飲食指南 > 白醋泡腳可以減肥嗎 白醋和什么泡腳能減肥
白醋泡腳可以減肥嗎 白醋和什么泡腳能減肥
2019-11-18閱讀(97959)
白醋是一種常見的調味料，但是生活中卻經常被用來泡腳，據說泡醋泡腳還具有減肥的效果，下面就一起來看看白醋泡腳減肥的效果究竟怎么樣吧。
白醋泡腳可以減肥嗎
白醋泡腳在一定程度上可以幫助減肥。
白醋泡腳減肥的原理是在泡腳的時候身體血液循環加快，堆積在身體的老舊廢物排出體外，并且對機體的內分泌平衡有很好的調節效果，能夠幫助減肥瘦身，長期堅持你會發現你的體重發生變化。另外，白醋泡腳還能夠幫助改善睡眠，去除體內的寒氣等效果。
白醋和什么泡腳能減肥
白醋和生姜一起泡腳減肥效果會更好。
濕氣會導致身體肥胖，而用白醋和生姜泡腳有利于除濕，因此可以減肥。泡腳本身是一種熱性刺激，它對于去除體內濕氣和寒氣是非常有效的。所以使用到白醋泡腳，也能起到去濕氣的作用，但是沒有特殊的祛濕效果，因為發揮作用的只是熱水本身而已，如果需要去濕氣，最好是選擇熱性的藥材如生姜、花椒、紅花、艾葉等，這些藥材祛濕效果是非常好的。
白醋泡腳多長時間合適
白醋生姜泡腳的時間建議在30分鐘左右為宜，最長不要超過45分鐘。
如果時間太長的話，容易增加心臟負擔，而且更多的血液涌向下肢，體質虛弱者容易出現腦補供血不足而感到頭暈，嚴重者甚至會發生昏厥。另外在饑餓或者剛吃完飯很飽的時候，都不宜泡腳。
相關問答推薦
-
0個回答Q 白醋泡腳需要加水嗎？還是純白醋？
-
0個回答Q 白醋泡腳一周幾次最好
-
0個回答Q 白醋泡腳禁忌有哪些
-
0個回答Q 白醋泡腳能治腳氣嗎
-
0個回答Q 白醋泡腳可以減肥嗎？
-
0個回答Q 白醋泡腳有什么好處？
-
0個回答Q 用白醋泡腳能治療腳氣么？大約要泡
-
0個回答Q 孕婦用白醋泡腳對胎兒有影響嗎？
-
0個回答Q 腳干腳裂用醋泡腳好嗎？
-
0個回答Q 白醋泡腳有什么作用
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
泡腳
-
穴位養生
-
刮痧
-
推拿
-
汗蒸
1
白頭發是什么原因造
五款食療輕松防治風
白頭發是什么原因而
桑拿天里的清涼飲食
防脫發多吃這6種食
姜的10種妙用你都
嘴饞須謹慎，生活中