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孕婦孕吐什么時候結束 有什么需要注意的
2018-05-10閱讀(75)
懷孕期間有些孕吐現象是很正常的，很多女性在孕吐時都感覺很難受。孕婦孕吐什么時候結束，有什么需要注意的，一起來看下吧！
孕婦孕吐什么時候結束
一般來說，孕吐會在孕中期，大概14周的時候慢慢結束了。孕吐的確不好受，但好在對大多數準媽媽來說，它一般不會持續太長時間。一般來說，3/4的準媽媽會在孕期的頭3個月里感到惡心，甚至經常嘔吐。惡心感通常從懷孕6周左右開始，但也可能早在懷孕4周就已經開始了。在此后的1個多月里，這種癥狀會越來越嚴重。然后，大約有一半的準媽媽到孕中期，大概14周時，就不會再感到惡心了。剩下的大多數人則還需要1個月左右的時間，才會感到惡心癥狀慢慢減退。不過，此后孕吐也不完全排除有些人有可能卷土重來，貫穿你的整個懷孕期間。
癥狀表現
一般來說孕吐都發生在懷孕兩個月到四個月期間，甚至有的朋友可能在懷孕一個月的時候就會感覺到孕吐，就是看到任何吃的東西特別是一些辛辣刺激的食物都會有惡心，反胃的感覺。有的時候可能是特別的想吃一樣東西，但是真的等到擺到眼前的時候就會發現突然反胃吃不下去。
營養食譜
對于有孕吐的朋友來說，身體營養的需求可能就格外的需要。因為有孕吐的情況，所以難免的身體很多營養物質都無法得到補充，這個時候如果想要補充身體的營養就必須要少食多餐。所謂少食多餐就是指每頓少吃點，可以吃多次。盡量的每次都補充一點食物，少食多餐就可以幫助我們身體營養的吸收。
注意休息
一般來說由于孕吐經常的都發生在前三四個月的時間，而這個時間，胎兒還并不是很穩定，所以說這種情況下就要多臥床注意休息。一定不要過度的勞累，尤其是孕吐的孕婦更是要注意自己的身體，活動的話可以適當的散步，這樣也是可以改善孕吐的情況的，但是不適合長時間的劇烈運動。
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