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水煮青菜10天減肥10斤靠譜嗎
不靠譜。 吃水煮青菜確實能減肥,但是大多數人并不能夠在10天減重10斤,而且在短時間內瘦下去10斤對身體傷害是比較大的,身體的脂肪也不會這么快消耗掉10斤,減下去的只是身體的水分,很快就會反彈回來。 但是一些體重基數大的,或...