沐憂安然
發布 2020-09-07
Irino35
發布 2020-08-05
83121frh
發布 2018-12-13
我愛好妹呀
發布 2018-10-09
不帥你賠錢
發布 2018-07-31
氧氣。
發布 2018-04-17
念舊 - feat mellwo
發布 2016-04-15
有輔助瘦大腿的作用。 因為膽經連接膽臟，常敲膽經能夠使膽經通暢，促進膽汁分泌，而我們人體的膽汁能夠促進脂肪以及脂溶性維生素的消化吸收，加快膽固醇溶解，防止脂肪在體內囤積，同時敲膽經部位以大腿外側為主，而敲擊大腿本身就有助于大腿經脈...
因為中醫認為順敲為補，逆敲為瀉；輕快短為補，重慢長為瀉。敲膽經以補為主，所以是從上往下順翹，若是瀉火的話，則是從下往上。 因此膽經需沿著大腿外側的四個穴位點，用空心拳隨勢下降敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左...
膽經。 足少陽膽經起于眼外角，向上達額角部，下行至耳后風池穴，由頸、肩進入鎖骨上窩；直行脈走到腋下，沿胸腹側面，在髖關節與眼外角支脈會合，然后沿下肢外側中線下行；經外踝前沿足背到足第四趾外側端，可見腿外側是膽經位置，大致在手臂下垂...
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敲膽經的最佳時間 雖然子時，即23點至次日凌晨是氣血流注膽經的時候，但是不建議大家在此時敲膽經，因為敲膽經影響睡眠的話就會得不償失。敲膽經一般不拘于時間，所以白天敲打即可。...
拍打膽經應該從臀部到膝關節這一段（大腿外側正中間直線上）。手握空拳，用掌面一側從臀部往下順著氣血的流向緩慢的拍打，知道膝關節處。兩側都要記得拍打。由于大腿肌肉較多，因此拍打必須用力，以每秒大約2下的節奏進行，才能有效的刺激穴位。...
活氣血、促進膽汁分泌 敲膽經可以促進膽汁分泌，人吃進去的食物需要膽汁來分解成人體造血所需要的蛋白質，因此，如果膽汁分泌不足，則食入的食物被分解成可供人體的吸收大蛋白質就不夠，也就不能提供人體造血所需要的足夠材料了。 條調理臟...
