中極針刺方法 取穴:仰臥,臍與恥骨聯合上緣中點連線上4/5與下1/5交界處,相當髂前下棘水平。 進針方向:從前下向后上與腹壁成50°。 深度:進針0.5-1.0寸,留20分鐘;艾炷灸3-5壯,或溫和灸10-15分鐘。...
中極的準確位置圖 定位:在下腹部,前正中線上,臍中下4寸處。 快速取穴法: 1.仰臥位,將恥骨聯合上緣的中點和肚臍連線5等分,由下向上1/5處,按壓有酸脹感。 2.仰臥位,先取曲骨,再向上量1寸處,按壓有酸脹感。...
中極屬于膀胱之募穴,是膀胱之氣結聚的部位,具有調節膀胱功能的作用;又系足三陽,任脈之所會,因任脈主胞宮,又因任脈起于中極之下,以上毛際,循腹里,上關元,而前陰為宗筋所聚,故對于調理生殖與泌尿系統疾病效果很好。 按摩中極的好處 1....