zhangjunting
發布 2021-08-25
dingxiangqiong
發布 2021-05-12
剮舜775第
發布 2019-07-17
國產劇jv
發布 2019-03-27
愛0已冷卻
發布 2018-06-08
針灸歸來穴時選擇直刺或斜刺1-1.5寸，若是想更好的發揮功效，可搭配其它穴位一起施灸，臨床上常配大敦調理疝氣，配三陰交、中極緩解月經不調。 若是不想針灸，也可以選擇艾灸，用艾炷灸5-7壯，艾條灸10-20分鐘也能起到一定的保健作用...
用手指指腹端按揉歸來1分鐘左右，反復操作多次，或者用手指指腹端垂直按壓歸來穴，按壓三秒停一下，重復10次，長期堅持可以起到調理月經作用。 仰臥或正坐位，用食指、中指、無名指指腹垂直按下腹部兩側歸來穴處，中指稍微用力，由內向外揉按，...
歸來穴歸屬足陽明胃經，對于腹部產生的疼痛不適、疝氣等現象能起到一定的理氣止痛的功效，此外，歸來穴位于下腹部，對于睪丸炎、月經不調、子宮內膜炎、卵巢炎、不孕癥等男女生殖器病癥，按壓刺激本穴也有一定的調理和改善作用。...
歸來的準確位置 歸來穴屬足陽明胃經經脈的穴道，位于人體下腹部，在臍中下4寸，距離前正中線2寸。 快速取穴法： 1.仰臥位，在下腹部，臍中下4寸，前正中線旁開2寸，按壓有酸脹感。 2.仰臥位，從恥骨聯合上緣沿正中線...
仰臥位取穴，以四橫指相并（除大拇指）的橫向寬度為3寸，肚臍下4寸，旁開2寸，按之酸痛明顯處即為歸來穴。 歸來穴屬胃經，位于小腹部，內應胞宮，精宮，沖任二脈均起于胞宮，陽明經又多氣多穴，故該穴可調理下焦氣機，調補沖任，行氣活血，用于...
