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環跳是足少陽膽經經脈的穴道,在人體股外側部,側臥屈股,當股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外1/3與中1/3交點處,自然站立,同側手插髖部,四指在前,拇指指腹所在位置即為環跳穴。 環跳穴是足少陽膽經,足太陽膀胱經的交會穴,穴內陽氣健...
環跳穴是足少陽膽經,足太陽膀胱經這兩條陽經的交會穴,按摩該穴位有疏通經絡,活血止痛,健脾益氣的作用,主治坐骨神經痛,下肢麻痹,腦血管后遺癥,腰腿痛,髖關節及周圍軟組織疾病,腳氣,感冒,神經衰弱,濕疹等。環跳所處的位置有臀大肌,坐骨神經和股方...
環跳穴位置往里是梨狀肌,如果是局部出現疼痛,一般多與肌肉損傷,如拉傷,扭傷,慢性損傷有關;如果疼痛波及到下肢,則要考慮是不是腰部,臀部有疾病,如腰椎間盤突出,腰肌勞損等癥。環跳疼痛多與腰椎間盤突出,腰脊勞損,坐骨神經痛有關,出現疼痛現象...
環跳穴在臀區,股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線上的外1/3與2/3交點處。 于股骨大轉子后方凹陷處,約當股骨大轉子與骶管裂孔連線的外,中1/3交點處取穴。或取側臥位,伸下腿,屈上腿成90°,以小指關節橫紋按在大轉子上,拇指指向脊柱,...
環跳在股外側部,側臥屈股,在股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外側1/3與1/3交點處。艾灸環跳有疏通經絡,活血止痛,疏散少陽風熱,和營止癢,活血化瘀,散寒止痛的功效,對于腰胯疼痛,下肢痿痹,挫閃腰痛,膝踝腫痛可以起到緩解的好處。...