昨天去了一趟中醫院,醫生給我把了一下脈,然后跟我說我是濕熱體質,我對這些不是很了解,什么是濕熱體質,濕熱如何形成的呢?我平時喜歡喝紅豆薏米水,濕熱可以喝紅豆薏米水嗎?
濕熱,是一個中醫名詞,中醫認為:濕熱,是熱與濕同時侵犯人體,或同時存在體內的病理變化,或因夏秋季節天熱濕重,濕與熱合并入侵人體,或可因濕久留不除而化熱。
濕熱證的常見臨床表現:發熱、身熱不揚,頭痛而重、身重而痛,口苦,胸痞,尿黃而短,舌質紅,舌苔黃膩,脈濡數。濕熱流注關節則謂濕熱痹證;侵犯臟腑時,可出現脾胃濕熱(濕熱蘊脾)、肝膽濕熱、膀胱濕熱、腸道濕熱等證。
可以。
紅豆薏米水是常見的飲品,其主要制作材料是紅豆、薏米等,紅豆薏米水味道清淡可口,營養價值也比較高,在紅豆薏米水中含有較為豐富的維生素E,鉀元素、鎂元素、磷元素、鋅元素、硒元素等微量元素,適當的喝一些紅豆薏米水有美白、通便的作用,中醫認為,喝紅豆薏米水有消腫祛濕、清熱解毒的作用,從功效上來說,濕熱體質是可以喝紅豆薏米水的,適當的喝一些紅豆薏米水可以促進體內濕氣的排出。
可以。
陳皮是一種常見的中藥材,中醫認為:陳皮味苦、辛,性溫,歸肺經、脾經,中醫認為:應用陳皮有理氣健脾,燥濕化痰的功效,在中醫臨床上,陳皮常用于脘腹脹滿,食少吐瀉,咳嗽痰多等癥,從功效上來說,濕熱體質的人群可以適當的喝一些陳皮泡水,濕熱體質的人群喝陳皮泡水有祛濕、健脾的作用,有助于健康。
可以。
泡腳是一種常見的養生行為,泡腳時利用熱水使腳部的血管擴張,可以起到促進血液循環的作用,有利于身體健康,氣溫較低的時候,適當的泡腳,還可以起到驅寒、暖身的作用,有利于健康,濕熱體質的人群,適當的泡泡腳,還可以促進體內濕氣的排出,只是注意,濕熱人群泡腳的時候不要久泡,每次泡15-30分鐘即可。
0個回答Q 濕熱在什么季節容易犯
0個回答Q 濕熱吃什么食物好得快
0個回答Q 體內濕熱太重會出現什么癥狀
0個回答Q 濕熱是什么原因引起的
0個回答Q 濕熱分為幾種類型
0個回答Q 濕熱和上火有什么區別
0個回答Q 濕熱便秘的癥狀有哪些
0個回答Q 身體濕熱嚴重怎么調理
0個回答Q 濕熱和上火是一回事嗎
0個回答Q 濕熱和濕氣是一個意思嗎
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事