母嬰保健 > 寶寶喝牛奶需注意什么 不要再這樣給寶寶喝奶了，營養全沒了！
寶寶喝牛奶需注意什么 不要再這樣給寶寶喝奶了，營養全沒了！
2017-06-21閱讀(2920)
牛奶是孩子成長過程中必不可少的營養品，我們都知道牛奶的營養價值很高，很多媽媽也會選擇每天讓孩子飲用一定量的牛奶。但是，牛奶雖然營養，飲用起來也是非常講究的。喝對了，對身體健康有著很大的功效；喝不對不僅沒營養，甚至還會對身體產生副作用。孩子的身體發育正處于關鍵時期，千萬不要讓錯誤的飲用方法影響孩子的身體健康，下面整理了幾種日常生活中不正確的牛奶飲用方式，看看你做對了嗎？
用微波爐長時間加熱的牛奶不要喝
微波爐加熱原理很簡單，利用微波引發牛奶內部水分子的劇烈震蕩，水分子間因為震蕩而彼此摩擦產生高溫高熱，使牛奶升溫。就其加熱原理來講，不會對營養物質產生很大的變化，但這里需要注意的是加熱時間不能過長，加熱時間過長，會使牛奶中的蛋白質由溶膠狀態變成凝膠狀態，導致沉積物出現，影響牛奶質量。同時，牛奶加熱時間越長，溫度越高，營養的流失就越嚴重。
注意：牛奶對于嬰兒期寶寶來說是主要的能量來源，建議媽媽們還是慎重對待，盡量不要用微波爐加熱牛奶，要根據寶寶的食量大小沖調牛奶。
過濃的牛奶不要喝
牛奶的營養與沖泡的濃淡沒有關系，不能認為牛奶越稠越好而增加奶粉。有些媽媽認為小嬰兒吃得越多就越健康，于是，增加奶粉的量，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。殊不知常吃過濃牛奶的嬰兒，會引起腹瀉、便秘、食欲不振，甚至拒食，時間長了，寶寶的體重不但不能增加，嚴重時，還會引起急性出血性小腸炎。
0-1歲的寶寶臟腑是十分嬌嫩的，承擔不起過重的負擔與壓力，奶粉沖調的太濃，會使營養成分的濃度升高，超出其胃腸道吸收的最大限度。
注意：媽媽們給寶寶沖調牛奶，一定要按照牛奶罐沖調說明上的比例沖調，過少或過多都會對寶寶的健康產生嚴重影響。
加鈣粉的牛奶不要喝
有些父母圖省事，直接把鈣粉放在牛奶中，這樣看來好像寶寶奶也喝了，鈣也補了，其實不然。如果喝牛奶時加入鈣粉，過多的鈣離子，就會與酪蛋白結合，使牛奶出現凝固現象。另外，鈣還會和牛奶中的其他蛋白結合產生沉淀，寶寶喝下后，影響鈣質的吸收。
注意：寶寶補鈣粉，盡量不要加在牛奶中。一般鈣粉的補充可以選擇在下午與晚飯前的一段時間較適宜。
加藥的牛奶不要喝
寶寶吃藥是個最讓爸媽們頭疼的難題，有些父母擔心藥物太苦會讓寶寶難以下咽，就在喂藥的時候摻一些牛奶改善口感，以便能讓寶寶順利吃下，其實這樣的做法是錯誤的，牛奶會明顯影響人體對藥物的吸收。牛奶中還有許多鈣、鐵等離子，能生成穩定的結合物或難溶性的鹽，出現凝結現象，在藥物表面形成一個覆蓋膜，使藥物難以被胃腸道吸收，有些藥物甚至會被這些離子破壞。
如果用牛奶送服此類藥物，會大大降低藥物在血液中的濃度，影響治療效果。
注意：給寶寶喂藥時，一般選擇在飯前半小時至一小時喂最好，此時寶寶的胃內已經排空，有利于藥物吸收和避免寶寶服藥后的嘔吐。但對胃有強烈刺激作用的藥物，可選擇放在飯后一小時服用，以防止胃黏膜損傷，只要吃藥后立即喝水，苦味就會被稀釋逐步消失，而且也有利于藥物盡快到達胃腸，及早吸收。
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