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腿上皮膚干燥瘙癢是什么原因引起的
2015-11-17閱讀(8414)
很多人到了秋冬季節(jié)就容易出現(xiàn)腿上皮膚瘙癢的現(xiàn)象，這多是因為皮膚太過干燥引起的。或許有人會認(rèn)為，膚質(zhì)是干是油是先天遺傳決定的。但是今天我要告訴你，生活中的很多習(xí)慣，以及一些氣候因素也會引起皮膚干燥，下面就來看看引起皮膚干燥的后天因素有哪些吧！
洗澡不當(dāng)引起腿上皮膚干燥瘙癢
洗澡過頻，水過熱
不少人愛干凈不洗澡就感覺渾身不舒服，甚至有人一天洗3-4個澡。而且洗澡的時候又偏愛過熱的水洗澡，認(rèn)為熱水洗的更干凈。皮脂就在沐浴露和熱水不停的沖刷中過度流失了。皮脂流失，皮膚的鎖水能力就會下降，皮膚自然會變干燥。
建議：
秋冬季節(jié)一周洗澡2次，水溫以38°C為宜。
缺乏維生素A引起皮膚干燥
缺乏維生素A會加重角質(zhì)周化癥，但是腿上皮膚干燥瘙癢并不是只缺維生素A，還需要適當(dāng)補充維生素C以及其他復(fù)合維生素。而果蔬中多富含維生素，所以想要蓋上癥狀的話，可以適當(dāng)補充新鮮果蔬。
氣候干燥導(dǎo)致皮膚干燥瘙癢
腿上皮膚干燥瘙癢多發(fā)生在天氣較冷、較干燥的秋冬季節(jié)。干燥的氣候更易使皮膚粗糙，甚至表皮脫落，皮內(nèi)神經(jīng)末梢受刺激就會出現(xiàn)瘙癢的癥狀。所以很多人一到冬季，打底褲上會有一層皮屑。這種情況可以通過涂抹一些保濕乳液改善。
用電熱毯睡覺可加重皮膚干燥瘙癢
晚上睡覺長時間使用電熱毯，皮膚水分蒸發(fā)加快，失水過多會加重干燥，使腿上皮膚過敏、瘙癢，出現(xiàn)丘疹。長時間的將熱水袋放在大腿上，也會出現(xiàn)局部皮膚瘙癢情況，道理是一樣的。
建議：
1、電熱毯通電時間不宜過長，睡覺前要關(guān)掉電熱毯。
2、用電熱毯時在上面鋪一層毛毯或被單，避免電熱毯與人體直接接觸。
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