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吃什么可以凈化血液 吃一次血管就輕松一次
2018-02-05閱讀(740)
血液對人體健康非常重要，除了改變自身的生活習(xí)慣可改變血液的質(zhì)量，那么吃什么可以凈化血液？下面一起來看看吧。
茄子：血管的補(bǔ)丁
茄子中含有維生素P、維生素C、皂草甙、鈣、磷、鎂等物質(zhì)，其中維生素P可以增強(qiáng)血管的彈性，降低脆性、滲透性，防止血管破裂和出血。其他物質(zhì)可以降低膽固醇，防止血栓的形成。
銀杏葉：血液的疏通劑
銀杏葉中黃酮類化合物多達(dá)45種以上，雙酮類化合物6種以上。兩者可以促進(jìn)血液循環(huán)、軟化血管、降低血液粘度、降膽固醇、提高血管韌性。
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