主題推薦

失眠

yangmengzi 發(fā)布 2021-05-26

茯苓是生活中常見的一種中藥材，具有很高的醫(yī)療保健作用，但我經(jīng)?？吹杰蜍咴谌駳獾呐浞街?，那么單吃茯苓去濕氣嗎？單吃茯苓去濕氣嗎去濕氣。茯苓本身就是一種性味甘、淡、平、歸心、肺、脾、...

zhangjunting 發(fā)布 2021-05-22

現(xiàn)在很多人都有濕氣過重的煩惱，而去濕氣的辦法也多種多樣，有些人會通過吃干桂圓來去除濕氣，那干桂圓去濕氣要去核嗎？干桂圓去濕氣要去核嗎視情況而定。桂圓核中也含有一定的營養(yǎng)成分，如果是...

zhangjunting 發(fā)布 2021-05-10

由于現(xiàn)代生活、工作上的壓力，很多人都有失眠的煩惱，長期失眠的話不僅影響到心理健康，而且還會影響到身體健康，聽說蓮子有助眠的效果，那蓮子和什么一起煮對失眠好呢？蓮子和什么一起煮對失眠...

zhangjunting 發(fā)布 2021-04-30

有一部分女性來例假期的時候會出現(xiàn)失眠的癥狀，聽說酸棗仁具有緩解失眠的作用，那在例假期的時候可以吃酸棗仁嗎？酸棗仁例假期能吃嗎一般沒有太大的影響。酸棗仁味甘、酸，偏平性，其中并不含有...

zhangjunting 發(fā)布 2021-04-29

天麻具有鎮(zhèn)靜、止痙的作用，平常經(jīng)常被用于治療頭痛眩暈、肢體麻木等癥，那天麻能用來治療失眠嗎？天麻能治療失眠嗎有一定的緩解作用。天麻中所含的天麻素具有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛的作用，服用后能夠有效...

zhangjunting 發(fā)布 2021-04-28

很多人都知道天麻有緩解頭痛的作用，平時也會用天麻來燉湯喝，那如果是失眠的話，吃天麻有用嗎？失眠吃天麻有用嗎有一定的輔助作用。天麻味甘、性平，歸肝經(jīng)，其中含有天麻素、天麻醚甙等多種藥...

xueqi 發(fā)布 2021-04-28

黃芪是一種常見中藥材，營養(yǎng)豐富，具有多種功效，常用來泡水喝，不知道服用了黃芪水會影響睡眠嗎？黃芪泡水喝會影響睡眠嗎需要看個人體質(zhì)。因為每個人的體質(zhì)不同，對于中草藥藥效的吸收程度也會...

zhangjunting 發(fā)布 2021-04-27

現(xiàn)在因為生活和工作上的壓力，很多人年紀輕輕就有了失眠的煩惱，那對于一些失眠癥狀比較嚴重的人群來說，吃酸棗仁粉會有效嗎？嚴重失眠吃酸棗仁粉有效嗎因人而異。酸棗仁味甘、酸，偏平性，歸肝...

博弈資本_林濤發(fā)布 2021-04-22

最近不知道為什么，身上的濕氣比較重，總是出現(xiàn)疲勞、精神不佳的情況，我擔心會不會影響睡眠，那么濕氣重會引起失眠嗎？濕氣重為什么睡眠不好？濕氣重會引起失眠嗎濕氣重不會引起失眠。正常情況...

惠娟昭強發(fā)布 2021-04-22

大家都說艾灸能治療失眠，那失眠艾灸灸哪個部位效果最好呢？女性經(jīng)常艾灸會不會有導致月經(jīng)推遲的可能呢？失眠艾灸哪里效果最好百會穴百會穴位于頭頂部，兩耳尖連線的中點，為督脈上的穴位，百會...