食物熱量

123李寶財發布 2020-10-21

九十月份，正是紅薯大批量上市的時候，此時的紅薯味道最為甘甜，營養成分也最高，作為主食來吃，不僅飽腹，還具有減肥的作用，但不知道一個紅薯的熱量相當于多少米飯？一個紅薯的熱量相當于多少...

tz_wangxiaoyan 發布 2020-10-20

最近吃火龍果比較多，它的味道甘甜多汁，又有利于通便，感覺吃進去的食物容易排泄出體內，對于減肥很有幫助，但不知道火龍果的熱量高不高，吃一個的熱量是多少呢？一天吃一個會不會長胖呢？一個...

氣質玩弄一切衰發布 2020-10-20

都說柚子的熱量比較低，要是作為減肥蔬果的話，是非常好的選擇，但是具體柚子的熱量是多少呢？適不適合減肥期間食用呢？柚子熱量高嗎減肥可以吃嗎不高，適合減肥期間食用。柚子的熱量非常低，以...

1314的ASL 發布 2020-10-20

市面上有各種柚子，紅柚、白柚等等，不同的柚子味道各有區別，不過多以酸甜適中的口味為主，讓人吃后胃口大開，停不下來，很容易吃多，有時候一次性就吃了一整個柚子，不知道吃一整個柚子的熱量...

1314的ASL 發布 2020-10-14

最近正是青棗上市的時候，想買些好吃的青棗來吃，但考慮到又在減肥期，不知道這青棗的熱量高不高，減肥期間能不能吃呢？青棗的熱量高嗎減肥能吃嗎不高，但減肥期間不能多吃。青棗100克可食部...

tz_wangxiaoyan 發布 2020-10-12

最近在制定減肥計劃，要求每天的熱量不要超過1500大卡，但平時吃早餐也來不及選擇，一般吃包子比較多，而且攜帶方便，吃著也快速，由于減肥不能吃肉包子，不知道吃素包子的熱量高不高，一個...

等你想我ai你發布 2020-09-29

現在正是吃大閘蟹的時候，但也正逢過中秋節，吃了月餅后，熱量攝入就比較高了，不知道再吃大閘蟹會不會容易胖呢？大閘蟹的熱量高不高呢？大閘蟹熱量高不高不高。100克可食部分的大閘蟹肉質，...

小川層嚼發布 2020-09-09

減肥期間想補充點除了雞蛋和牛奶之外的蛋白質食品，正好家里有蝦和黑魚，不知道蝦和黑魚哪個熱量更高些呢？蝦和黑魚哪個熱量高蝦熱量相對較高一些。每100克蝦肉可提供93大卡的熱量，而每一...

ffjjbobo123 發布 2020-08-26

南瓜是一種常見的蔬菜，營養豐富，能夠用來做菜、做甜點、燉湯、煮粥，但是南瓜不能吃多了，不然會導致臉發黃，那么吃南瓜變黃后多久恢復？吃南瓜變黃后多久恢復正常情況下一周左右。南瓜中含有...

蔽月君發布 2020-08-25

雪蓮果的味道清淡微甜，富含水分，還有潤腸通便的功效，但是雪蓮果熱量低為什么不能減肥？女人吃雪蓮果會變黑嗎？雪蓮果熱量低為什么不能減肥雪蓮果的熱量低，食用后是有利于減肥的，但減肥期間...