白露 > 白露天氣有什么變化 白露節(jié)氣一般氣溫多少度
白露天氣有什么變化 白露節(jié)氣一般氣溫多少度
2021-08-28閱讀(57937)
現(xiàn)在雖然已經(jīng)過了立秋，但天氣炎熱的和三伏天時(shí)感覺沒什么大的變化，那么到白露節(jié)氣時(shí)天氣會(huì)有什么變化呢？
白露天氣有什么變化
由熱轉(zhuǎn)涼。
白露是熱與涼分水嶺，到白露節(jié)氣時(shí)，說明暑熱已漸漸結(jié)束，夏季風(fēng)逐步被冬季風(fēng)所代替，冷空氣南下逐漸頻繁，加上太陽直射地面的位置逐漸南移，北半球日照時(shí)間變短，日照強(qiáng)度減弱，夜間常晴朗少云，地面輻射散熱快，溫度下降也逐漸加速，因此也有“白露秋分夜，一夜涼一夜”的說法。
白露節(jié)氣一般氣溫多少度
晝夜溫差較大。
白露節(jié)氣是一年中溫差較大的節(jié)氣，晝夜溫度會(huì)逐漸有較大差異，可能白天氣溫是30℃以上的高溫天氣，但早晨與夜間卻能下降至二十幾度，有絲絲的涼意，而且這時(shí)中國各地晝夜溫差可達(dá)8℃-16℃，而且按氣候?qū)W劃分四季的標(biāo)準(zhǔn)來看，從白露節(jié)氣開始，全國各地陸續(xù)開始進(jìn)入到秋天。
白露是幾月幾號2021年
9月7日。
白露的含義是古人以四時(shí)配五行，秋屬金，金色白，以白形容秋露故名白露，白露是二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣，也是秋季的第三個(gè)節(jié)氣，當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)165度時(shí)即為白露，大約對應(yīng)公歷9月7-9日這幾天，今年的白露節(jié)氣是9月7日。
白露節(jié)氣到來時(shí)，最明顯的感覺就是晝夜溫差較大，夜間會(huì)感到絲絲的涼意，雖然暑熱可能不會(huì)一下子退場，但是悶熱感會(huì)逐漸褪去，早晚添了一份秋天的涼意。
白露節(jié)氣養(yǎng)生原則
白露怎么養(yǎng)生
1.中醫(yī)有“白露身不露，寒露腳不露”的說法，也就是說白露節(jié)氣一過，穿衣服就不能再赤膊露體了，白露節(jié)氣早晚氣溫低，一早一晚要多添衣服，晚上睡覺注意保暖預(yù)防感冒。
2.白露是真正涼爽季節(jié)的開始，秋季以燥為主，這個(gè)時(shí)候容易出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結(jié)、皮膚干等現(xiàn)象，嚴(yán)重者還會(huì)鼻腔出血，因此在飲食上宜食清淡、易消化且富含維生素的食物，多吃梨、枇杷、蜂蜜等柔潤食物，多喝水，以保持肺臟與呼吸道正常濕潤。
3.白露時(shí)節(jié)秋高氣爽，是開展各種健身運(yùn)動(dòng)的好時(shí)期，但要謹(jǐn)防“秋老虎”肆虐，因此不宜進(jìn)行過激、易出汗的運(yùn)動(dòng)，建議以散步、打太極拳、八段錦、瑜伽、打羽毛球、乒乓球?yàn)橹鳌?
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