數九是很多人在冬天的時候會比較關注的節日,我昨天在外面的時候感覺現在還比較的冷,是不是數九就要來了啊,2022年數九第一天是哪一天呢?下面一起來看看吧!
2022年數九第一天是2021年12月21日。
數九是全年中溫度最低的一段時期,其跨度比較長,一般是從前一年一直跨到下一年,2022年數九的時間是2021年12月21日,此時溫度還不是特別冷,還只是小冷,但是此時可以開始備一些御寒的用品了,例如:羽絨服、暖貼、熱水袋、手套、雪地靴等,等到天氣最為寒冷的時候就可以將其取出使用,所以,入九也是在提醒人們,可以開始準備御寒用品了。
無特殊傳統飲食。
不過,在我國有重大的節氣和節日時吃餃子的說法,餃子分為外皮和內餡,滋味可口,營養價值高,若有需要的話,可以在數九的時候適當的吃一些餃子,餃子中一般會包一些營養價值較高的材料,吃起來可口又營養,冬天數九的時候來一碗熱氣騰騰的餃子,既美味又營養,還可以起到驅寒、暖身的作用,有利于身體健康。
三九天、四九天最冷。
數九天是全年中溫度最低的一段時間,其中又以三九天、四九天為最冷,
數九寒天的時候溫度比較低,是呼吸道疾病高發的季節,若平時有慢性疾病的話,也可以在數九天的時候好好調理身體,避免病癥的加重,另外,如果體質比較差的話,在數九天的時候要養護好身體和情志,衣物盡量多穿,避免受寒和體質變得更差,也可以積極的參加體育鍛煉,在暖身之余,也可以起到調養體質的作用。
數九結束后天氣就回暖了。
數九是全年中溫度最低的一段時間,此時全國大部分地區的溫度都比較的低,數九要過足九九八十一天,等到驚蟄節氣后,天氣就會自然回暖了,在傳統文化中,九為極數,為“至陽”之數,同時,在傳統說法中,九也是至大之數,“至陽之數”的積累意味著陰氣的日益消減,累至九次已到了頭,意味著寒去暖來,“春已深矣”了。
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