女性健康 > 經血量少是什么原因 女生經血量少怎么辦
經血量少是什么原因 女生經血量少怎么辦
2018-06-05閱讀(79)
女人們在正常的情況下，每個月都應該排經血的，當然經血量有一定的標準，不管是多還是少，都是有問題的。其中生活中很多女人每次排經血的時候，排出的量可以說少得可憐。這對身體而言并不是好事，這預示著身體出了問題，因此，女人們需要想法子調理，讓每次排出的經血量，恢復到正常的水平。
減肥沒有節制
苗條的身材是很多么人夢寐以求的，想法子減肥原本不是什么壞事，可是沒有節制的減肥，那么就是壞事了。因為不少女人為了減肥，選擇少吃甚至是不吃，這樣就會使得身體內沒有足夠的營養補充，脂肪量也會隨之減少。要知道，女人的月經不僅僅和體重有關系，還和體內的脂肪含量也有關系。而且不攝入足夠的營養的話，身體的造血能力自然也會下降，從而導致身體血液流動減慢，如此一來，經血自然會少很多的。所以說，女人們經血量少或是因為減肥沒有節制所致的。
內心常常受委屈
祖國醫學認為，女人們經常受悶氣，把委屈藏在心里的話，很容易導致肝郁氣滯，也就說氣血流動受阻，如此一來，當女人們排經血的時候，自然會受到影響，以至于出現經血量少的情況咯。
此外，經常被過度刺激，每天緊繃神經，或者是心理創傷很大的女人，也很容易出現這樣的情況。所以說，女人們應該要保持樂觀，釋放心中的委屈和難受喲。
卵巢不健康了
卵巢的健康與否和月經息息相關，若是卵巢的功能出現了退化，甚至受傷了，都會影響月經。其中現代醫學認為，經血量少很大程度上與卵泡發育不好，或者是沒有排卵有關系。所以說，當女人們的卵巢不健康了，月經自然會受到影響，以至于出現經血量變少的情況。
放松自己
生活中很多女人出現月經異常的情況，往往是壓力太大所致的。比如說來自工作和家庭這兩個方面的壓力，想要月經恢復正常的話，最好的方法就是想法子放松自己，讓自己的身心都處于沒有壓力，放松的一個狀態。建議女人們可以時常出去走走，感受不一樣的生活，多和親朋好友聚聚，舒散心中的不快，讓身心變得愉快。
相關問答推薦
-
2個回答Q 我的月經量一直也不是很多，但也不
-
1個回答Q 這次來月經血有點暗紅，有血塊怎么
-
0個回答Q 經血發黑有血塊是怎么回事
-
0個回答Q 經血發黑量少是怎么回事
-
1個回答Q 經期后什么時間吃驢膠補血顆粒為好
-
1個回答Q 經期量很少是貧血嗎
-
0個回答Q 床單上有血跡怎么清洗
-
1個回答Q 經血發黑是怎么回事呢？
-
1個回答Q 經血寧膠囊連續吃幾天呢
-
0個回答Q 甘蔗吃多了會怎么樣呢
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
女性
-
經血
-
兩性
1
痛經女性經期注意什
經期喝茶水會有影響
月經推遲的原因
白帶多是什么原因有
月經期間吃什么好排
閉經的原因有哪些
月經不調有哪些原因