節后綜合征

fighteryl 發布 2018-02-26

節后綜合癥怎么辦，節后綜合癥的起因復雜，癥狀多樣，包括但不限于：惡心、神經性厭食、神經衰弱、萎靡不振、注意力難以集中等。節假日綜合癥影響人們節后的身心健康，重則危及生命，人們還是需...

林梓紀發布 2017-05-02

長假一過完，大家就都進入了“疲勞期”，工作無精打采的，甚至是一想到要去工作了，就會覺得厭煩還有恐懼，在工作與假期之間有一個巨大的鴻溝，讓我們無所適從。為了更快的回到工作的崗位，我們...

el4wr3 發布 2017-05-02

20/80定律告訴我們：我們會用我們20%的時間創造出我們80%的價值。在工作中尤其如此，當我們效率高的時候，我們能很快的完成任務，但是如果工作效率波動太大的話，會影響到整體的工作...

銅谷隔怕發布 2017-05-02

節后如何快速進入工作狀態,節后如何收心工作過節后，上班的人都得回到工作地點，繼續勤勤懇懇的工作，但是似乎不論你如何努力，你的工作效率還是沒有辦法回到放假之前，工作難以走上正軌。我們...

款可漱幟發布 2017-05-02

國慶，春假黃金周，在人們的狂歡之后，假期綜合癥往往也來到了人們的身邊，有一些人一想到了假期即將結束，要去上班了，甚至會感到極度的焦慮與恐懼，當人么懷著這種心情走上工作崗位的時候，工...

快樂先生aa 發布 2017-05-02

過節后，坐在辦公室里或者在工作崗位上，一般人的臉上都是一臉的疲倦，哈欠不斷，是我們在假期期間過多的消耗了我們的精力嗎？我們怎樣找回我們的工作狀態，提高工作效率呢？如何擺脫節后綜合征...

liujianhui_008 發布 2016-02-25

每逢佳節胖三斤，好皮膚被毀堪比整容失敗！怎么辦？快樂的假期一結束，爆痘、過敏、黑眼圈、肌膚暗沉等各種肌膚問題便隨之而來。想解決這些很簡單，只要“對癥下藥”！假期綜合征導致的肌膚問題...

?星光下的諾言發布 2015-02-26

節后綜合征就是指上班族在長假后出現疲勞、精神不振、緊張焦慮、胃腸不適、情緒低落、工作效率低等癥狀，大多與假期生活規律紊亂有關，如熬夜、暴飲暴食、聚會飲酒、打牌、走親訪友、舟車勞頓等...