女性健康 > 小產坐月子不可觸犯的七大禁忌 流產坐月子注意事項
小產坐月子不可觸犯的七大禁忌 流產坐月子注意事項
2019-11-20閱讀(16698)
懷孕之后，可能會由于一些意外情況，而出現小產、流產，在這之后女性需要坐1-2周的小月子，身體才會慢慢恢復，這期間也有很多的禁忌事項，那么小產坐月子不可觸犯的七大禁忌有哪些呢？
禁止同房
女性小產之后，也需要坐小月子，時間在2周左右，這段時間身體比較虛弱，陰道、子宮部位也有一定的損傷，免疫力也差，期間一定要禁止同房，因為同房時的摩擦會導致陰道、宮頸充血，影響恢復；如果男性的生殖器如果沒有清洗干凈，容易攜帶有很多細菌，在接觸女性陰道、黏膜受損處時，也很容易發生感染，如果處理不當，后期還會發展成為婦科病。
禁止盆浴
在小產坐月子期間，可以用溫水洗頭、淋浴，但是不可以進行盆浴、泡澡，因為此時陰道內部有損傷，泡澡時接觸外界的洗澡水，可能會造成感染，影響恢復。另外，像游泳、可能落水的游戲等，也都不要進行。
禁止著涼
雖然說在在小產坐月子期間并不禁止洗頭、洗澡，但是也要注意要用溫熱的水，不要用涼水，以免受涼，因此此時女性的身體非常虛弱，受涼后很容易留下病根。同時也要注意保暖、避免吹風，如果在夏天要吹空調，也要避免對著空調的出風口。
禁吃生冷寒涼食物
坐小月子期間，身體比較虛弱，飲食應當清淡、易消化、溫熱，同時還要注意葷素搭配，營養均衡，這樣才能夠令身體較快的恢復。要禁止吃一些生冷、寒涼的食物，比如說冰激凌、冰西瓜、冰飲料等等，以免增加身體的寒涼之氣，加重虛弱程度，影響恢復速度。
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