三伏天是一年中最熱的時期,很多孕婦會在這期間生產,也是非常的辛苦,三伏天坐月子的注意事項有哪些呢?
傳統的坐月子不能透風,以免寒氣入體,會裹得特別嚴實,其實這是沒必要的,三伏天的時候溫度比較高,產婦也怕熱,在不受寒的前提下可以穿涼爽的長衣長褲,家中注意通風,避免產婦處于高溫、悶熱的環境中,預防中暑。
三伏天坐月子不宜多度封閉,也需要透風,但是吹風時不能讓風直接對著產婦吹,開空調的話溫度要在25度以上,風口朝下或者放在角落里面遠離產婦,產婦洗澡的水溫應當是稍微熱一些的溫水,洗澡后,應及時擦干身體和頭發,避免受寒。
三伏天氣溫高、細菌繁殖較快,產婦的個人衛生需要格外留意,保證產婦皮膚的干燥和清潔,勤洗澡、勤換衣物,不能洗澡的時候就用毛巾蘸取溫水擦拭,注意乳房的護理,留意會陰切口,若傷口還未拆線,每天擦洗一次。
在懷孕和分娩的過程中,女性身體中的鈣質會大量的流失,產婦生產后乳汁的分泌量越大,對鈣質的需求量就越大,如果新媽不補充足夠的鈣,常見的癥狀是牙齒松動,出現酸痛感,因此,在坐月子期間要給產婦吃一些高鈣食物,補充流失的鈣質。
0個回答Q 夏天坐月子注意哪些
1個回答Q 現在在做月子空調26度自己哮喘有
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