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艾草泡腳出汗了是不是寒氣出來了 艾草泡腳出汗多是寒氣多嗎
2020-12-21閱讀(91718)
艾草是生活中常見的一種藥材，具有較高的藥用價值，且使用方法多樣，我最近喜歡用來泡腳，每次都會出汗，那么艾草泡腳出汗了是不是寒氣出來了？
艾草泡腳出汗了是不是寒氣出來了
是。
艾草是一種中藥材，性味辛、苦、溫、有小毒，歸肝、脾、腎經，有散寒止痛、溫經止血的功效，而腳部所含的穴位較多，使用艾草泡腳，可以利用高溫提升機體的溫度，使毛孔受熱張開，艾草的藥理成分通過皮膚進入人體的穴位、經絡后，可以激發經氣活動將體內寒氣與汗液一同從張開的毛孔排出來，所以艾草泡腳出汗也是寒氣出來的一個過程。
艾草泡腳出汗多是寒氣多嗎
不一定。
雖然說體內寒氣可以隨著汗液排出，但出汗多并不代表是體內寒氣多，因為機體的汗量主要由汗腺控制，所以在同一環境下，對于一些汗腺分泌旺盛的人群，出汗量就會較多一些，對于汗腺分泌低下的人群，出汗量則會少一些，其次對于泡腳水的溫度、環境溫度都會導致機體出汗量有所差異，所以艾草泡腳出汗多，并不一定是由于機體的寒氣多。
艾草泡腳不出汗怎么回事
溫度低
一般來說，機體在受熱后，都會出現微微出汗的現象，而艾草性味辛溫，本身就有促進機體新陳代謝速度的作用，所以艾草泡腳不出汗可能是因為泡腳水的溫度過低導致。
體質原因
其次對于一些虛火重、濕氣重的人群，體內津液虧損，或者機體的水分調控系統失衡，在用艾草泡腳后，也可能出現不出汗的情況，但對于這種情況，使用艾草泡腳堅持一段時間，可以得到改善。
艾草泡腳出汗好還是不出好
出汗好。
由于艾草泡腳本身就屬于一種熱療方式，通過增加局部溫度來將全身的溫度提升后，正常的機體都會使用散熱系統，使溫度保持在正常范圍之內，所以艾草泡腳是出汗好一些。
但需要注意的是，機體出汗過多的話，反而會導致氣血下行，導致上肢部分氣血不足，容易引起機體大腦、心臟等部位出現不適，所以艾草泡腳微微出汗即可。
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