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三伏天能治好月子病嗎 三伏天祛濕氣最佳時間
2022-07-05閱讀(69278)
三伏天馬上就要到了，很多人喜歡在這個時候保養身體，那三伏天能治好月子病嗎？三伏天祛濕氣最佳時間？一起看看吧！
三伏天能治好月子病嗎
三伏天是一年中天氣最熱的時候，此時也是人體陽氣最旺盛的時候，在三伏天可以治療月子病，三伏天治療月子病，一般要以調理脾胃功能、鼓動血脈、健脾和胃、寬松降氣、調養血氣、經絡疏通等方式來調理身體，可以讓產婦身體免疫力提高，新陳代謝速度加快。
產婦月子病主要有畏寒怕冷，骨關節疼痛以及全身肌肉腫脹等癥狀，不管是哪種問題都要及時解決，拖延時間只會讓問題變得更加嚴重。
三伏天坐月子應該注意什么
三伏天天氣熱，坐月子需要注意以下幾點：
1、三伏天的時候天氣是比較熱，但要記住，切勿貪圖一時涼快就用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡等。
2、三伏天月子期間不要進行過多活動，也不要久站、久坐，不可過度疲勞，要保持身體的放松。進食要恰到好處，相對有節制，不要過飽過饑。
3、三伏天做月子要注意生冷辣的食物不可碰，也不能挑食，注意營養平衡，更不要在這時減肥節食。
4、三伏天做月子每天保持愉悅心情，不怒不燥，用簡單的頭腦過簡單的生活，注意清潔與衛生。三伏天坐月子，由于天氣熱，細菌滋生嚴重，產婦的個人衛生尤其重要，要勤洗澡、勤換內衣，注意乳房護理。
5、如果是跑婦產，那么要保證皮膚清潔干燥，留意會陰切開，若傷口尚未拆線，每日要擦洗一次外陰，飯后要漱口，按時刷牙，注意口腔衛生。
三伏天祛濕氣最佳時間
順應三伏天的時間進行祛濕氣即可。
三伏天是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段，處于小暑以及處暑之前，主要分為初伏、中伏以及末伏三種。
三伏天期間人體的陽氣是最旺盛的，而中醫認為認為自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來源，濕邪過重則易傷陽氣；三伏天的時候是最適合去濕氣的時候。
通常整個三伏天期間都是比較適合去濕氣的，只需要順應三伏天時間表進行艾灸、拔罐、針灸或者進行三伏貼即可。
但需要注意，應在專業人員的指導下進行，切忌不要自己擅自操作，避免受罰不當，對自身健康造成威脅。
為什么三伏天排濕寒最好
主要原因如下：
之所以說三伏天祛濕氣效果最好，主要是因為三伏天是一年中氣溫最高的一段時期，而中醫認為，三伏天期間是自然界和人體中陽氣最旺盛的時期。
三伏天期間，如果運用中醫手段，順應節令將身體中的寒氣、濕氣排出去，有利于身體健康，也可以起到預防和治療冬季常見疾病、慢性疾病的作用，具有很好的排濕寒作用。
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