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zhangjunting
發(fā)布 2022-03-17
沐憂安然
發(fā)布 2022-02-09
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發(fā)布 2021-11-01
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dingxiangqiong
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tz_wangxiaoyan
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發(fā)布 2020-11-30
Gh59vk5
發(fā)布 2020-09-02
君熠蒼穹
發(fā)布 2020-08-24
蘇晨的擁抱很暖
發(fā)布 2020-07-27
產(chǎn)婦在生產(chǎn)完的三天內(nèi)最好吃流質(zhì)或半流質(zhì)的食物，例如營養(yǎng)好消化的粥類食物如粳米粥等等，等體力慢慢恢復(fù)后再逐漸增加營養(yǎng)。產(chǎn)后1-2周主要是利水消腫、排惡露，不建議大補(bǔ)特補(bǔ)，飲食重點(diǎn)應(yīng)放在促進(jìn)新陳代謝，排出體內(nèi)過多水分上，因此吃山藥排骨湯、紅...
可以適量食用。 沃柑是秋冬季節(jié)的應(yīng)季水果，口感清甜，適合孕婦食用，而且沃柑中含有胡蘿卜素、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、維生素A、維生素B、維生素E、鐵元素、鈉元素、硒元素、鈣元素、鎂元素等營養(yǎng)成分，適合孕婦孕期進(jìn)補(bǔ)。...
產(chǎn)婦如果身體有炎癥、傷口，或者有脹氣的情況，那么不宜喝小米南瓜粥，因?yàn)槟瞎蠈儆诎l(fā)物，并且性偏雍滯，產(chǎn)婦喝了小米南瓜粥不利于傷口的恢復(fù)，還會加重脹氣的情況。 但是如果沒有上述的情況，產(chǎn)婦是可以喝小米南瓜粥的，因?yàn)樾∶啄瞎现酄I養(yǎng)豐富，...
產(chǎn)婦是可以吃薺菜的。 薺菜有促進(jìn)子宮收縮的作用，產(chǎn)婦本身要等待陣痛，宮口開十指之后才可以生產(chǎn)，此時食用一些薺菜，可以幫助子宮的收縮，促進(jìn)胎兒的分娩，因此產(chǎn)婦可以在生產(chǎn)的之前，陣痛時食用一些薺菜餃子，即蓄積體力，又促進(jìn)分娩。...
產(chǎn)婦也不建議吃公雞蛋的。 公雞蛋其實(shí)就是公雞的睪丸，因?yàn)槔锩婧猩倭康男奂に兀砸话闶遣唤ㄗh產(chǎn)婦、兒童以及內(nèi)分泌紊亂的人群吃的，或者說要少吃，以免擾亂正常的激素分泌，不利于身體的健康和成長。...
產(chǎn)婦是可以食有腰果的。 腰果含有豐富的營養(yǎng)元素如蛋白質(zhì)，維生素和無機(jī)鹽，油脂等等。產(chǎn)婦生產(chǎn)后耗費(fèi)大量水分，食用腰果有助于補(bǔ)充水分，減輕疲勞，提高自身免疫力，防止產(chǎn)后身體虛弱而生病。腰果含有豐富的蛋白質(zhì)，產(chǎn)婦產(chǎn)后食用腰果可以補(bǔ)充在生...
方法一：穴位按摩 印堂穴 產(chǎn)婦吹空調(diào)頭痛可以先按摩印堂穴，印堂穴位于前額部，兩眉頭連線中點(diǎn)即是;能溫通前額陽氣，散前額寒邪，疏風(fēng)以通腦絡(luò)。 風(fēng)池穴 位于頸部兩條大筋外緣的陷窩，在發(fā)際的凹陷處，與耳垂齊平;為少陽經(jīng)...
及時檢查 產(chǎn)后惡露有異味，應(yīng)及時復(fù)查，到醫(yī)院做下血常規(guī)和B超檢查，明確是否宮內(nèi)有殘留物及是否白細(xì)胞增高，有宮腔感染情況，確診后再治療。醫(yī)生會根據(jù)具體病情，輸液抗感染和促進(jìn)子宮收縮的治療。 保持外陰清潔 女性在產(chǎn)褥期，惡...
