主題推薦
產(chǎn)后瑜伽什么時(shí)候開(kāi)始
產(chǎn)后瑜伽一般說(shuō)來(lái),如果是順產(chǎn)的產(chǎn)婦身體復(fù)原后即可練習(xí),如果是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦則需要等到40天左右才能練習(xí)。但是因?yàn)槊總€(gè)人的身體恢復(fù)情況是不一樣的,產(chǎn)后瑜伽一定要等身體恢復(fù)后再進(jìn)行練習(xí)。...