主題推薦
母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦,奶水過多時,應(yīng)及時用吸奶器將寶寶吃不完的奶水,吸出來,將乳房排空。一方面可以防止奶水酸了或者奶水減少,另一方面也能預(yù)防乳腺炎。吸出多余的奶水可以裝入奶瓶,放入冰箱保存,以備不時之需。同時少吃豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯、木瓜排骨湯這...
無論是順產(chǎn)或是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦,在洗澡時,要選擇淋浴,禁忌盆浴或泡澡,以免污水進(jìn)入產(chǎn)道引起感染。如果產(chǎn)婦身體比較虛弱,不能勝任站立洗淋浴,就可以采取擦澡的辦法。對于剖宮產(chǎn)者,或會陰側(cè)切術(shù)者,盡量待體力恢復(fù)、傷口愈合后方可洗淋浴,一般可先行擦澡。...
坐月子多久可以洗頭,得看是什么季節(jié),如果是夏天坐月子期間,建議產(chǎn)后1周再洗頭,冬天可延遲到2周洗頭。只要注意保暖,控制好室內(nèi)溫度,避免對流風(fēng),洗后快速用電吹風(fēng)吹干,一般不會對身體恢復(fù)造成影響。...
坐月子多久可以洗澡,得看你是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)。如果是順產(chǎn)的女性,在產(chǎn)后三天可以進(jìn)行擦浴,用毛巾蘸取溫水后,扭干,擦拭身體,以保持皮膚清潔,民間有用艾葉生姜水擦澡,有驅(qū)寒避穢的作用。產(chǎn)后一周后,待側(cè)切傷口愈合后,可以進(jìn)行淋浴。...
1.胡蘿卜 胡蘿卜性微溫,富含的維生素A、C、E、及β胡蘿卜素、茄紅素,有補(bǔ)中氣、健胃消食、生津止渴的功效,是產(chǎn)婦可選擇的一道菜肴。用油炒熟后吃,在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A,提高產(chǎn)婦的免疫力。 2.萵筍 萵筍含有多種營養(yǎng)...
坐月子感冒了一般可以繼續(xù)喂奶。因?yàn)楦忻爸饕峭ㄟ^飛沫(如咳嗽、打噴嚏)或親密接觸傳播,不會通過乳汁傳染給寶寶。建議產(chǎn)婦喂奶時,戴上口罩,以降低寶寶接觸到病菌的幾率,并注意不要親吻和撫摸孩子。...
經(jīng)過妊娠分娩的消耗,新媽媽體力一般較弱,加上產(chǎn)后汗腺分泌增強(qiáng),汗毛孔常呈開張狀態(tài),如果吹風(fēng)受寒,很容易患上感冒,頭痛、肺炎或是產(chǎn)后長期肌肉關(guān)節(jié)酸痛等病,因此產(chǎn)褥期的新媽媽的確要避免風(fēng)寒侵襲身體。...