生活常識 > 夏天泡澡水溫多少度合適 夏天泡澡用什么泡好
夏天泡澡水溫多少度合適 夏天泡澡用什么泡好
2019-06-05閱讀(66732)
夏天泡澡水溫多少合適？夏天用什么泡澡比較好？夏天其實是一個十分適合泡澡的季節(jié)，雖然天氣炎熱，但泡過澡之后身體會倍感輕松。
夏天泡澡水溫多少度合適
夏天泡澡水溫不宜過高，在35℃—40℃之間最合適。
夏天能否洗冷水澡要看不同情況，依據(jù)體質(zhì)而定。對于適合洗冷水澡，且已經(jīng)習(xí)慣冷水沖涼的人，洗冷水澡沒有什么大不了的，還有一些益處。可是，某些不適合冷水沖涼的人，身體弱一點還是洗熱水澡吧,不要勉強。
夏天泡澡用什么泡好
1、風(fēng)油精
夏天洗澡水里滴數(shù)滴風(fēng)油精，攪拌均勻之后直接用來常規(guī)洗澡即可。其中含有的薄荷腦、樟腦等成分能夠有效幫助清涼、止痛、止癢，洗澡之后身體涼爽，防止長痱子。
2、菊花汁
夏天洗澡水加點菊花能夠幫助清熱解暑，明目醒腦，特別適合腦力勞動者使用。方法：將適量的菊花煎汁，去渣取汁然后加入到洗澡水中，攪拌均勻之后晾15分鐘再按照常規(guī)的方法進行洗澡即可。
3、白醋
夏天洗澡水加點白醋，攪拌均勻后進行泡澡或洗澡。白醋有很好的抑菌消炎作用，洗澡后身體舒適，具有很好的止癢效果。
4、大蒜水
夏天洗澡水里加點大蒜水，大蒜的消炎抗菌作用能夠幫助有效防止蚊蟲叮咬以及多種皮膚疾病。方法：將大蒜去皮之后煮湯，取大蒜水加入適量洗澡水中混合均勻之后洗澡。
夏天泡澡有哪些禁忌
1、切忌汗流浹背冷水沖涼。夏天大汗淋漓回家之后沖一個冷水澡是特別舒服的，甚至一些人認(rèn)為洗得了冷水澡身體還健康。其實流汗時人體的血管是舒張的，冷水刺激后容易導(dǎo)致血管收縮，會引發(fā)血壓上升，嚴(yán)重的會引起心腦血管疾病。
2、切忌在睡前洗澡。夏天的時候人們的娛樂活動比較多，鍛煉、逛街、吃火鍋各種各樣，一回家都十點多了，收拾下洗個澡很多人就睡覺了，其實洗澡后人體溫度升高，不容易入睡。
3、切忌空腹或者飯后立即洗澡。很多人都知道空腹不能洗澡，因為人體的葡萄糖含量低，容易頭昏眼花。
4、飯后血液都集中在腹腔，洗澡會讓血液加速循環(huán)，導(dǎo)致腹腔血液減少引起消化不良。
相關(guān)問答推薦
-
0個回答Q 中藥泡澡有什么好處？？
-
0個回答Q 夏天泡澡多長時間合適
-
0個回答Q 小孩咳嗽泡藥澡好嗎
-
0個回答Q 馬齒莧泡澡怎么做
-
0個回答Q 給寶寶泡澡要注意些什么
-
0個回答Q 寶寶感冒用什么泡澡好
-
0個回答Q 寶寶感冒泡澡有利于感冒嗎
-
0個回答Q 泡澡的注意事項
-
0個回答Q 泡澡多長時間合適？
-
0個回答Q 喝醉了能泡澡嗎
熱點關(guān)注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發(fā)胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發(fā)藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應(yīng)注意什么 新買的內(nèi)衣內(nèi)褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調(diào)養(yǎng) 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
泡澡
-
日常活動
1
夏秋之際，七個金點
治療便秘最快的方法
5招搞定月經(jīng)推遲
盤點各種月經(jīng)推遲的
月經(jīng)有血塊=吹空調(diào)
月經(jīng)有血塊的調(diào)理三
為什么蚊子偏咬我？