生活常識 > 邊吃飯邊看電視的危害 寶寶不看電視不吃飯怎么辦
邊吃飯邊看電視的危害 寶寶不看電視不吃飯怎么辦
2021-08-25閱讀(44781)
在很多家庭的教育里面，在吃飯的時候都是不能看電視的，那邊吃飯邊看電視到底有些什么危害呢？
食欲下降
對于食物的食欲往往是通過對食物味道和氣味的感知而產生的，如果邊吃飯邊看電視的話，就很容易使人體的注意力集中在電視里面，從而忽視了食物的味道，降低了對食物的興趣，長期下來的話還有可能會出現食欲不振的情況。
消化不良
在食物進入到胃部之后，胃部需要大量的血液供應才能夠正常的對食物進行消化和吸收，如果邊吃飯邊看電視的話，因為大腦活動也會需要消耗血液，所以就會使部分血液流向大腦，從而會影響到腸胃的消化功能，長期下來就有可能會出現消化不良的癥狀。
容易長胖
一般來說大腦感受到飽腹感是有一定延遲的，如果在吃飯的同時看電視的話，更會影響到大腦對于吃飽了這一信號的感知，所以在不知不覺中就會很容易使人體攝入了太多的食物，長期下來就有可能會增加發胖的可能性。
發生意外
在看電視的時候很容易被電視里面的情節所吸引，可能會忽然大笑，也有可能會忽然大叫等，這個時候如果嘴巴里面有飯菜的話，就會很容易使食物進入到氣管里面，從而出現被嗆到等意外的情況。
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