現(xiàn)在大部人都有開(kāi)燈玩手機(jī)的習(xí)慣,那晚上看手機(jī)開(kāi)燈好還是不開(kāi)燈好?晚上關(guān)燈玩手機(jī)的危害是什么?
當(dāng)然開(kāi)燈好。
關(guān)燈玩手機(jī)這件事,輕則視疲勞、結(jié)膜充血、干眼癥,嚴(yán)重的話青光眼。
我們的瞳孔是用來(lái)調(diào)節(jié)光線進(jìn)入的,當(dāng)人處于黑暗環(huán)境時(shí),瞳孔會(huì)不自覺(jué)的放大,以放進(jìn)來(lái)更多的光線。
在關(guān)燈時(shí),雖然屏幕會(huì)亮,但瞳孔仍會(huì)屬于散開(kāi)的狀態(tài),這時(shí)候的屏幕會(huì)格外的“刺眼”,即便你調(diào)成什么藍(lán)光模式、護(hù)眼模式也沒(méi)有用。這種關(guān)燈看屏幕的行為,會(huì)直接導(dǎo)致眼壓升高。而眼壓升高,是導(dǎo)致青光眼的主要危險(xiǎn)因素,有可能誘發(fā)繼發(fā)性青光眼。
總地來(lái)說(shuō),關(guān)燈后玩手機(jī)對(duì)眼睛傷害還是挺大的,強(qiáng)烈建議大家睡前別玩手機(jī),實(shí)在忍不住要玩,最好買(mǎi)一個(gè)臺(tái)燈。
1、青光眼:關(guān)燈玩手機(jī),光線較暗,而手機(jī)屏幕光線較亮,若經(jīng)常這樣,可能導(dǎo)致眼睛瞳孔變大、晶狀體變凸、眼壓升高,時(shí)間久了可能會(huì)誘發(fā)青光眼,影響視力;
2、干眼癥:黑暗中玩手機(jī),眼睛容易被手機(jī)光線刺激,且看手機(jī)時(shí)由于專注度提高,眨眼次數(shù)減少,眼睛的濕潤(rùn)度下降,過(guò)于干燥,時(shí)間久了可能會(huì)造成干眼癥;
3、散光:長(zhǎng)期關(guān)燈玩手機(jī),容易使眼睛負(fù)擔(dān)過(guò)重,用眼疲勞,影響正常視力,可能導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)散光現(xiàn)象;
4、視力下降:在比較暗的環(huán)境下眼睛看手機(jī)屏幕久了,容易導(dǎo)致眼睛視疲勞,可能導(dǎo)致眼睛近視,或加深近視度數(shù),導(dǎo)致視力下降;
5、結(jié)膜炎:若經(jīng)常關(guān)燈玩手機(jī),用眼時(shí)間較久,容易導(dǎo)致眼部毛細(xì)血管擴(kuò)張,出現(xiàn)眼睛發(fā)紅、酸脹痛、流淚等癥狀,甚至可能造成結(jié)膜充血,引發(fā)結(jié)膜炎。
0個(gè)回答Q 我玩手機(jī)一玩就是一天,這樣會(huì)不會(huì)
0個(gè)回答Q 不戴眼鏡玩手機(jī)可以把手機(jī)放近看嗎
0個(gè)回答Q 玩手機(jī)戴眼鏡好還是不戴眼鏡好
0個(gè)回答Q 玩手機(jī)不洗臉對(duì)臉有什么傷害
0個(gè)回答Q 玩手機(jī)后要洗臉嗎
0個(gè)回答Q 玩手機(jī)后脖子疼怎么辦。
0個(gè)回答Q 長(zhǎng)期使用手機(jī)的副作用有哪些!!
0個(gè)回答Q 玩手機(jī)玩太多了,眼睛干澀痛怎么辦
0個(gè)回答Q 這幾天感覺(jué)看東西不太清楚了,是不
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