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如何提高情商
2015-08-17閱讀(10443)
高情商的人遇到的“麻煩”相對較少，這樣，他們就有更多的精力和時間去做自己認為真正有意義的事情，而低情商的人常常受到來自生活瑣事的困擾，高低情商的差別由此可見一斑，那么怎么提高情商呢？
學會表達自己的需求
《圣經·馬太福音》里有言“提出你的需求，你就會被滿足。”近兩年中國也有一句與此意思相近的話：“念念不忘，必有回響”，前提就是你要讓別人知道你的需求。情商低的人常常抱消極態度，認為別人一定不會答應自己的期望，但真正愛你的人，或是正直的有愛心的人對你的合理請求一定不會拒絕的，要相信你的親人和朋友是愛你的。
設定自己的原則和底線
有一定的底線思維對提高情商是很有幫助的。很多人不論大小事，情緒很容易受影響，關鍵就是自己也不清楚自己的底線在哪里。仔細想想遇到什么事情或者親人、朋友、同事做什么事情是你真正絕對不能容忍的，設定這樣的底線即可，并讓他人明白這是你的不可觸碰的底線，如果被侵犯，你將不留余地地進行反擊。而日常小事，付笑談中即可。
劃定恰當的心理界限
情商低的人不太會維持親密關系，所以很容易對一段親密關系產生過度依賴。無論在愛情中，還是友誼當中，愛別人，應該為之付出一切而不喪失自我。劃定恰當的心理界限，給自我一些空間不但能保持精神獨立，也不會對對方造成精神負擔。如果別人做了傷害你的事情，不應一味遷就，應該果斷采取措施溝通解決好。
為人正直
你是什么樣的人就會吸引怎樣的人，為人正直，保持積極向上，你若是生活中的一縷陽光，一束束光聚集在一起就會成為一個小太陽。所有迫使你違背諾言、喪失自尊、仇恨別人、懷疑、詛咒、虛偽或任何見不得人的事都不要去做。不管情商怎么低，保持內心和言行的正直都會讓你的世界充滿正能量。
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