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吃什么可以回奶
2014-12-25閱讀(1670363)
母乳是寶寶最佳的食物，但是當寶寶長到8個月后，乳汁分泌量逐漸減少，而且營養(yǎng)不再能滿足寶寶生長的需要；有的媽媽因為工作也不能再繼續(xù)哺乳了，這是就需要斷奶，那么吃什么回奶快而且不脹痛呢？
回乳湯
取焦麥芽60克（中藥房有售），加入適量清水，將鍋置于火上，放入適量清水，焦麥芽煎取湯汁，當茶飲用，具有比較明顯的回乳效果。
麥芽粥
取粳米150克，生麥芽、炒麥芽各50克，將麥芽放入鍋內(nèi)，加適量清水煎煮，去渣。熱鍋，放入藥汁、粳米煮粥，至米花黏稠時起鍋。適宜寶寶斷乳，需要停乳的人食用。
花椒湯
取花椒12克，紅糖30克，先煎花椒，取汁加入紅糖即可飲用。斷奶當天一次服下，連服3天。
紅糖麥麩
取小麥麩60克，紅糖30克，將麥麩炒黃，加入紅糖混勻，再炒，分數(shù)次服用，2天服完。連服5~7天。
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