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風(fēng)濕疼痛難以忍受？小偏方來(lái)救命
2014-08-19閱讀(1669163)
南方由于雨水多，春季梅雨，比較潮濕，導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者數(shù)量居高不下。那么作為一個(gè)長(zhǎng)期居住在南方的風(fēng)濕患者，我們可以通過(guò)哪些食材來(lái)緩解風(fēng)濕疼痛呢？
牛膝酒糟
材料：牛膝300克，糯米600克，甜酒曲適量。
使用方法及療效：牛膝洗干凈后放入沙鍋中，加適量清水煮2～3次。取部分牛膝藥汁浸泡糯米，剩余部分的牛膝藥汁用于糯米煮熟后，與甜酒曲相混合，然后將它們裝好放在溫暖處發(fā)酵為酒糟。做好后，每天取30g酒糟煮著吃，連續(xù)吃半個(gè)月可以見(jiàn)效。
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