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夏天用什么涼席最好 涼席睡久了會得風濕嗎
2021-05-11閱讀(91498)
立夏剛過，溫度就開始升起來了，感覺最近一天天的溫度都比較的炎熱，夏天到了，涼席也差不多要用起來了，我平時對這樣沒有太多講究，夏天用什么涼席最好呢？下面一起來看看吧！
夏天用什么涼席最好
可以根據自己的喜歡或者經濟情況進行選擇。
涼席的種類非常的多，市面上比較常見的有竹席、藤席、乳膠涼席、冰絲涼席等，不同的涼席具有不同的特性，一般來說，選擇涼席是根據經濟情況選擇，經濟情況好的話，可以買貴一些的涼席，經濟條件有限的話，可以買便宜一些的涼席，涼席主要是納涼，價格貴或者便宜不是最重要的，能睡覺涼快就可以了。
涼席睡久了會得風濕嗎
一般不會，但是如果在溫度較低的時候睡涼席，或者本身體質較虛弱的話，睡涼席是有健康風險的。
涼席非常的陰寒，夏天或者溫度比較高的時候睡在涼席上面可以起到納涼的作用，但是涼席并非人人可以睡的，比如：體質虛弱的人群睡涼席容易導致寒邪入侵，從而引起反復肌肉和關節痛，也就是人們常說的風濕病，體質虛弱的人群可以選擇睡老粗布或者不睡涼席，這樣對身體會比較好。
涼席睡早了好嗎
看自己的睡眠感受。
涼席沒有睡早睡晚一說，涼席主要的作用是納涼，如果溫度比較熱的話，就可以使用涼席了，能讓身體降溫就可以了，主要還是看實時的溫度，以體感溫度的冷熱為準，沒有時間上的早晚。
涼席睡得身上癢怎么辦
一般來說，睡涼席不會出現身上癢的情況，如果睡涼席出現了身上癢的情況，可能是涼席不是很干凈導致的，比如：涼席沒有清潔干凈就會導致這樣的情況，要知道涼席也是螨蟲的溫床，當人體皮膚直接接觸，易引發螨皮炎，出現接觸部位紅斑、丘疹，并伴有劇烈的瘙癢，因此，涼席應勤洗、暴曬、除螨。
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