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催吐減肥一個(gè)月瘦多少
2016-08-24閱讀(6896)
美眉們?yōu)榱藴p肥，可以說(shuō)各種各樣的方法都會(huì)去嘗試，像催吐減肥這樣的極端的減肥方法都沒(méi)有放過(guò)，相信很多美眉最關(guān)心的問(wèn)題是催吐減肥的效果。那催吐減肥一個(gè)月能瘦多少呢？
催吐減肥一個(gè)月瘦多少
7-10斤。
催吐減肥一個(gè)月具體能瘦多少，是要看個(gè)人體質(zhì)以及使用催吐的頻率強(qiáng)度的，像那種易瘦體質(zhì)，再加上每天都進(jìn)行催吐，自然瘦得更多，一般來(lái)說(shuō)一個(gè)月能瘦7-10斤左右。
催吐減肥一周能瘦多少
如果每天都進(jìn)行催吐，那一周時(shí)間就能看到瘦身效果，每天沒(méi)有攝入多少食物熱量，可能能瘦2-5斤左右。
催吐為什么能減肥
催吐減肥其實(shí)就是利用吃了等于沒(méi)有吃一樣，將剛吃下去的東西都催吐出來(lái)，達(dá)到既能吃美食又不會(huì)攝入食物熱量的目的，從而實(shí)現(xiàn)減肥的效果。
催吐減肥好嗎
不好。
盡管催吐減肥一個(gè)月能瘦7-10斤，甚至是更多，但是正常進(jìn)食后是會(huì)反彈回原來(lái)的體重，而且對(duì)于身體傷害也是很大的，像胃、食管、牙齒、手等部位都會(huì)受到極大損傷，而且還容易得厭食癥，最后催吐會(huì)“上癮”，成為自己不能控制的行為，還可能會(huì)危及生命，最后可能還沒(méi)有等體重瘦下來(lái)，身體就已經(jīng)撐不住了。
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