生活常識 > 抽煙喝什么茶清肺排毒 怎樣快速清肺里的煙毒
抽煙喝什么茶清肺排毒 怎樣快速清肺里的煙毒
2019-11-05閱讀(52624)
抽煙對肺部的傷害是不言而喻的，一個經常抽煙的老煙民，其肺部會發黑，不知道喝什么茶能清肺排毒，去除肺部的煙毒垃圾呢？
蒲公英茶
材料：干燥蒲公英75克、水1000毫升。
做法
1、將蒲公英洗凈，放入鍋中，加水淹過蒲公英。
2、大火煮沸后蓋上鍋蓋，小火熬煮一小時。
3、濾除茶渣，待涼后即可飲用。
功效：蒲公英味甘苦、性寒，富含蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、菊糖、蛋黃素、咖啡酸、葉酸、礦物質等營養成分，經常泡茶飲用具有清熱解毒、利濕的作用，可清除體內毒素，對肺部產生的煙毒也有一定的消除作用。
羅漢果菊花茶
材料：羅漢果1個，干菊花3朵，枸杞10粒。
做法
1、將枸杞和菊花用清水浸泡出灰塵，羅漢果洗凈敲破，掰成小塊放入鍋中。
2、加水煮沸，40分鐘后關火，用羅漢果水和菊花，枸杞一起泡茶飲即可，可連續沖泡2—3次飲用。
功效：羅漢果味甘、性涼，入肺、大腸經，含有維生素C、羅漢果皂苷、黃酮、羅漢果甜甙、鉀、蛋白質、鎂、鋅、硒等營養成分，經常泡茶飲用有清肺止咳，潤腸通便的功效；菊花味苦、甘，性微寒，歸肺、肝經，有散風清熱，平肝明目，解毒的功效，兩者搭配泡飲可清肺解毒，對抽煙造成的肺部煙毒有一定的清除作用。
胖大海羅漢果茶
材料：羅漢果10克，胖大海5克，甘草3克。
做法：將羅漢果切碎后，與胖大海和甘草一起沖入沸水，浸泡15分鐘后代茶飲。
功效：胖大海味甘、性寒，歸肺、大腸經，有清肺利咽，潤腸通便的功效；而羅漢果味甘，性涼，入肺、大腸經，有清肺止咳，潤腸通便的功效，這兩種食材搭配經常泡水喝，對于抽煙導致的肺部煙毒可有清除效果，同時還可緩解因抽煙導致的咳嗽多痰、慢性咽喉炎等病癥。
枇杷葉茶
1、取一把新鮮枇杷葉，將背面的絨毛用小刷子輕輕刷掉（避免背面毛刺激咽喉而咳嗽）。
2、將葉子洗凈后放到鍋中，加入冷水，水沒過葉面即可。
3、水燒開后改文火煮15到20分鐘，關火，將湯汁瀝出，晾溫后飲用。
4、煮水的時間不用太長，煮開就可以飲用，每天2—3次，飯后飲用即可。
功效：枇杷葉味苦，性涼，歸肺、胃經，具有清肺止咳，降逆止嘔的功效，對于吸煙后造成煙毒咳嗽多痰現象不僅能有治療作用，還可幫助清除體內的煙毒。
相關問答推薦
-
0個回答Q 懷孕了能不能喝酒或抽煙呢？
-
1個回答Q 患者68歲，男，一直抽煙，身體表
-
0個回答Q 抽煙對跑步有沒有影響
-
0個回答Q 吃飯后能抽煙嗎
-
1個回答Q 男子抽煙有哪些壞處?
-
0個回答Q 抽煙會長黃褐斑嗎
-
0個回答Q 急性胰腺炎抽煙有什么危害？
-
1個回答Q 之前都有喝酒和長時間抽煙，突然懷
-
1個回答Q 我老公抽煙抽得很厲害會不會得癌癥
-
1個回答Q 隆鼻整形手術拆線以后能抽煙呢？
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
日常活動
-
日用品
-
生態系統
-
時間養生
-
意外傷害
1
夏秋之際，七個金點
治療便秘最快的方法
5招搞定月經推遲
盤點各種月經推遲的
月經有血塊=吹空調
月經有血塊的調理三
為什么蚊子偏咬我？