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長(zhǎng)期抽煙清肺喝什么茶 抽煙的人吃什么清肺
2020-01-06閱讀(30262)
抽煙對(duì)肺不好，我爸長(zhǎng)期抽煙，肺臟已經(jīng)不怎么健康了，長(zhǎng)期抽煙清肺喝什么茶呢？抽煙的人吃什么清肺？
薄荷茶
薄荷是中醫(yī)常用藥材，有辛涼解表的作用，將薄荷泡水喝代茶飲，具有抗病毒，殺菌解熱的功效。患有鼻炎、喉炎、肺炎的人可以常飲薄荷茶，因?yàn)楸『刹柚械谋『纱寄艽龠M(jìn)體液分泌，使粘稠的粘液稀釋，而起到緩解作用。
羅漢果茶
羅漢果是一種很好的藥材，有潤(rùn)肺、清熱、消暑、生津、止咳之功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤(rùn)腸通便的功效。長(zhǎng)期吸煙的人可取500毫升水放入四分之一個(gè)羅漢果，同時(shí)可以放入少許枸杞或紅棗，還有清肝、明目、補(bǔ)血的功效。
桂花茶
桂花不僅好看，好聞，還具有清肺，除口臭，治牙痛，解胃熱的作用。長(zhǎng)期吸煙的人不妨選用3克桂花，搭配3克綠茶，用沸水沖泡，蓋悶10分鐘后便可隨時(shí)飲用。另外還能將桂花與藕粉、白糖一起沖制成好吃的桂花藕粉；或者用紅棗加糖一起熬煮，等到湯水快煮干時(shí)放桂花，就做成了具有健脾開(kāi)胃功效的桂花蜜棗了。
蜂蜜柚子茶
柚子具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮(zhèn)痛等各種功能，很適合長(zhǎng)期吸煙的人來(lái)飲用，具體做法將柚子清洗干凈，再放在溫水里泡十分鐘左右，取出；吸去柚子表面的水分，剝開(kāi)，分離果皮、肉、瓤；柚子皮切絲，果肉用攪拌機(jī)打成汁即可隨時(shí)飲用。
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