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黃精和枸杞泡水喝有什么功效與作用 黃精和什么搭配補腎效果好
2021-10-08閱讀(74294)
黃精是一種補益的中藥材，常用于和枸杞搭配泡水喝，但黃芪搭配枸杞泡水很多人并不清楚對身體有什么功效和作用，下面就來具體講解下黃精和枸杞泡水喝的好處，趕緊來看看吧。
滋陰補腎
黃精入腎經(jīng)，可以滋補腎陰，緩解或治療腎陰、腎精虧虛諸癥；而枸杞同樣也具有補腎滋陰的功效，黃精枸杞泡水對于腎陰虛所致的精血不足、腰膝酸軟、須發(fā)早白、內(nèi)熱消渴等癥均有一定的輔助效果。
補脾益氣
黃精味甘，性平，入脾經(jīng)，具有補氣養(yǎng)陰，增健脾胃的功效，對于脾胃氣虛，體倦乏力，胃陰不足，口干食少等癥有一定的輔助治療作用，搭配枸杞服用，其中的枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、抗疲勞等效果，更有利于身體健康。
益精明目
中醫(yī)認(rèn)為肝開竅于目，腎為目之主，肝腎是否充盈與視力的強弱息息相關(guān)，黃精具有補腎益精的作用，而枸杞俗稱“明眼子”，有良好的明目作用，其成分中含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、以及鈣、鐵等有益眼睛的營養(yǎng)物質(zhì)，因此用黃精搭配枸杞泡水喝益精明目，能輔助治療因肝腎不足、精血虧虛引起的頭暈?zāi)垦！⒁暳δ：⒁暳p退等癥。
潤肺止咳
黃精甘平，入肺經(jīng)，能養(yǎng)肺陰，益肺氣，有很好的潤肺滋陰功效，可用于肺虛燥咳、勞嗽久咳之癥，故搭配枸杞泡水喝能補肺氣，止咳，但黃精易助濕邪，如有脾虛有濕、咳嗽痰多及中寒便溏者忌服。
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