昨天在外面的時(shí)候,看到樓下中醫(yī)院在做義診,說(shuō)起來(lái)我還從來(lái)沒(méi)有看過(guò)中醫(yī),趁此機(jī)會(huì),就把了一下脈,大夫說(shuō)我是陰虛,然后跟我說(shuō)了一些禁忌,我還是第一次聽(tīng)說(shuō)陰虛,請(qǐng)問(wèn)陰虛有哪些表現(xiàn)癥狀呢?
陰虛,是一個(gè)中醫(yī)名詞術(shù)語(yǔ),中醫(yī)里面的陰虛是指:由于陰液不足,不能滋潤(rùn),不能制陽(yáng)引起的一系列病理變化及證候,陰虛的癥狀為:汗熱而黏、呼吸短促、身畏熱、手足溫、躁妄不安、渴喜冷飲,或面色潮紅、舌紅而干、脈細(xì)數(shù)無(wú)力。此屬體液大量消耗而表現(xiàn)出的陰津枯涸的病變,為危重證候,應(yīng)及時(shí)予以滋陰補(bǔ)津。
從身體調(diào)養(yǎng)的角度來(lái)說(shuō),陰虛體質(zhì)食用枸杞更佳。
枸杞是一種藥食同源的材料,可以泡茶喝、煮湯喝,在枸杞中含有較為豐富的維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素、膳食纖維、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)?shù)某砸黄痂坭接忻廊蒺B(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便等作用,中醫(yī)認(rèn)為:枸杞的功能主治為滋腎,潤(rùn)肺,補(bǔ)肝,明目。治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴等,根據(jù)功效來(lái)說(shuō),枸杞更適合陰虛的人群食用。
可以少量的喝一些。
菊花茶是常見(jiàn)的茶水,菊花茶的主要材料是菊花,中醫(yī)認(rèn)為:菊花歸肺經(jīng)、肝經(jīng),適當(dāng)?shù)暮纫恍┚栈ú栌猩L(fēng)清熱、平肝明目、清熱解毒的功效,很適宜上火人群和熱性體質(zhì)泡飲,從功效上來(lái)說(shuō),菊花茶對(duì)陰虛癥狀的改善沒(méi)有明顯作用,但是,陰虛容易出現(xiàn)虛火內(nèi)擾的情況,菊花偏涼,具有清熱的作用,因此陰虛者可以少量服用菊花茶。
建議慎食。
人參是一種名貴的中藥材,在人參含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及微量元素,例如:碳水化合物、礦物質(zhì)、揮發(fā)油、脂肪油等營(yíng)養(yǎng)成分,中醫(yī)認(rèn)為:應(yīng)用人參有大補(bǔ)元?dú)狻?fù)脈固脫的功效,可用于體虛欲脫、久病虛羸、肢冷脈微等癥狀,從功效上來(lái)說(shuō),人參適宜陽(yáng)虛的人群食用,而陰虛和陽(yáng)虛是相對(duì)的,因此,陰虛者食用人參只會(huì)起到反面的作用,所以,建議陰虛者慎食人參。
1個(gè)回答Q 陰虛氣虛有沒(méi)有西藥或中藥可以治療
1個(gè)回答Q 陰虛內(nèi)熱體質(zhì),怎么調(diào)養(yǎng),吃些什么
0個(gè)回答Q 陰虛和陽(yáng)虛的區(qū)別
1個(gè)回答Q 女啊陰虛會(huì)有哪些癥狀
1個(gè)回答Q 怎么用龜肉紫河車治陰虛發(fā)熱?
1個(gè)回答Q 好像有陰虛和陽(yáng)虛這么一說(shuō),陰虛的
0個(gè)回答Q 陰虛的癥狀有哪些表現(xiàn)
0個(gè)回答Q 陰虛按摩哪個(gè)部位
0個(gè)回答Q 怎么判斷是陰虛還是陽(yáng)虛
0個(gè)回答Q 陰虛盜汗能吃枸杞嗎
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