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生姜泡腳的功效與作用
2015-07-06閱讀(15479)
俗話說：“熱水泡腳，勝過吃藥”，每天泡腳15分鐘，能夠有效擴張雙腳的血管，還有助于退熱，在泡腳的同時不斷按壓足底穴位，還有助于降血壓，如果再加入一些其他的藥材或是精油等材料，對雙足甚至全身健康更是好處多多。下面我們就來看看用生姜泡腳的功效與作用。
生姜泡腳治感冒
用一塊拇指大小的生姜加水煮沸，待水溫合適的時候，讓感冒的病人來泡腳，能夠有效避免感冒癥狀加重。沒有感冒的人用生姜水泡腳也有驅寒的效果，能夠很好的預防感冒。
生姜泡腳防手腳冰涼
有的人總是容易出現手腳冰涼的現象，這是由于身體供血不足，達不到身體末端所致。生姜具有很好的驅寒功效，用生姜煮水泡腳，能夠有效改善血液循環，緩解手腳冰涼的現象。
生姜泡腳治風濕
生姜的驅寒祛風功效計較，患有風濕病的人群每天晚上堅持用生姜水泡半個小時腳，能夠有效減輕病癥，注意泡腳的時候水要沒過小腿才能更好的達到療效。
生姜泡腳排毒減肥
人體的足底穴位特別多，身體血液循環加強的時候，人體新陳代謝就會變得旺盛，體內的毒素能夠隨著汗水排出體外，用生姜泡腳，能夠起到發汗的功效，堅持泡下去，就會有明顯的瘦身效果。
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