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霜降是幾月幾日2022年 霜降是什么意思
2022-10-17閱讀(20295)
最近的溫度比較的低了，是不是快到霜降節氣了，我記得霜降節氣的時候溫度就會比較的低，請問一下，霜降是幾月幾日2022年？
霜降是幾月幾日2022年
2022年霜降是10月23日。
霜降是二十四節氣中比較重要的一個節氣，也是秋天最后的一個節氣，霜降節氣時，斗指戌；太陽黃經為210°；霜降在每年公歷10月23—24日交節。進入霜降節氣后，深秋景象明顯，冷空氣南下越來越頻繁。霜降不是表示“降霜”，而是表示氣溫驟降、晝夜溫差大。就全國平均而言，“霜降”是一年之中晝夜溫差最大的時節。
霜降是什么意思
霜降的意思：天氣漸冷、初霜出現。
霜降是一個表示天氣寒冷的節氣，到了霜降時節，萬物畢成，畢入于戌，陽下入地，陰氣始凝，天氣漸寒始于霜降。由于“霜”是天冷、晝夜溫差變化大的表現，故以“霜降”命名這個表示“氣溫驟降、晝夜溫差大”的節氣。
到了霜降節氣時，就可以開始準備買御寒的衣物和物品了，例如：厚毛呢衣服、毛衣、暖貼等。
霜降吃什么水果好
1、柚子
柚子是秋季成熟的水果，霜降的時候吃柚子很應季，而且柚子果肉中含有較為豐富的水分、糖類物質等成分，吃起來生津解渴，有助于緩解秋燥。
2、梨子
梨子的品種非常多，目前比較熱門的梨子有：秋月梨、香梨、玉露梨、酥梨等，梨子性微寒，味甘，能生津止渴，潤燥化痰，潤腸通便，霜降的時候適當的食用一些梨子有助于人體健康。
3、石榴
石榴色澤紅艷，汁水充足，是一種味道好，營養佳的水果，適當的食用一些石榴能健胃提神、增強食欲，霜降的時候食用一些石榴對身體也比較好。
4、柿子
柿子是秋季水果，柿子的最佳成熟時期是在霜降前后，這個時節的柿子個大、皮薄、汁甜，可謂達到了“全盛狀態”。在霜降的時候吃柿子，可以吃到非常美味的柿子，喜歡吃柿子的人群可以在霜降的時候購買柿子食用。
霜降怎么補身體
秋冬節氣是呼吸系統慢性病的高發季節，但同時，秋冬季節也是滋補身體的好時節。俗話說補冬不如補霜降，霜降節氣的時候宜食用白蘿卜、柿子等生津潤燥、補氣養生的食物。
在飲食進補之余，霜降節氣時，也應當適當的進行一些運動，促進代謝、提高機體的免疫力。
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