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失眠偏方
2014-11-01閱讀(1774345)
睡眠是最天然珍貴的保養品，不僅能讓人身心放松，快速恢復腦力和體力，而且體內還發生一系列重要的生理變化?？蓪τ谑哒邅碚f，能放下一切安然入睡卻是難以觸及的夢。那是否有什么治療失眠的偏方呢？
珍珠母法
原料：珍珠母適量。
做法：將珍珠母研磨成粉末，每晚睡前服1.5~2.4克。
功效：安神鎮靜。治療失眠。
仙人掌法
原料：鮮仙人掌100克。
做法：首先去除表皮的刺、用清水洗干凈后，絞爛取汁，將汁液倒入杯中，沖入白開水，加入少許白糖攪勻飲用。
功效：健脾、安神。適用于心悸、失眠。
龍眼法
原料：龍眼肉100克，60度白酒400毫升。
做法：將龍眼肉倒入白酒內，密封保存15天后即可飲用。每日2次，每次10毫升。
功效：健脾、安神。適用于失眠、健忘等癥。
小麥法
原料：小麥50克，百合25克，生地25克，紅棗10枚。
做法：水煎服。
功效：養心安神、潤燥除煩。益腎、和肝。適用于心臟陰虛，煩躁不安，咽干口渴，失眠。
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