冬天是吃橙子的時候,一般在吃完橙子之后都會將橙子皮丟掉,但其實是可以用來泡腳的,那新鮮橙子皮泡腳好不好呢?
有一定的好處。
新鮮的橙子皮中含有較多的維生素、揮發油,這些成分能夠在熱水的浸泡下慢慢地釋放出來,在泡腳的過程中也能慢慢地被人體的皮膚吸收,從而可以對人體起到滋潤皮膚、促進睡眠的作用。
而且橙子皮中也含有較多的芳香性物質,不僅氣味芳香而且還能抑制微生物的生長繁殖,因此對于一些有腳氣的人群來說,適當地用新鮮橙子皮泡泡腳的話還可以起到抑制腳氣的作用。
建議煮開。
橙子是一種天然的植物,在其生長的過程中,果皮上可能會帶有較多的灰塵、泥土、細菌、蟲卵等雜質,所以在用橙子皮泡腳的時候建議最好是將其先煮開,這樣才可以將里面的微生物都殺死。
然后等到水溫下降之后再用來泡腳,而且在高溫狀態下也會更有利于其中有效成分的溶解,從而也能對人體起到更好的效果。
可能是皮膚上面有細小的傷口。
新鮮的橙子皮中含有較多的揮發油成分,而且泡腳的水溫一般都比較高,對于人體的皮膚來說具有一定的刺激性。
因此如果本身腳部的皮膚有細小傷口或者皸裂了的話,那么在泡腳的時候就可能會出現疼痛的感覺,此時建議最好是不要再繼續泡腳了,而且需要用干凈的溫開水將雙腳都清洗干凈,并仔細地將雙腳都涂抹上潤膚乳。
不建議隔夜。
新鮮橙子皮的泡腳水中含有較多的營養物質,而且經過泡腳之后,腳上的皮脂、皮屑、灰塵、細菌等雜質都會進入到泡腳水里面。
此時如果將其隔夜的話,那么就會滋生較多的微生物,對于人體健康來說是不利的,也是不能夠再用來繼續泡腳的,而且還有可能會產生異味,會對空氣造成一定的污染,所以建議最好是及時地將其倒掉。
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